Tyngre Träningssnack
En podkast av Tyngre - Onsdager
504 Episoder
-
Avsnitt 124: Styrketräningsfrekvens och kosttillskott som fungerar
Publisert: 28.3.2018 -
Avsnitt 123: Mattias Reck
Publisert: 21.3.2018 -
Avsnitt 122: Daniel Ekvall
Publisert: 14.3.2018 -
Avsnitt 121: Lär du dig om nutrition eller om en religion?
Publisert: 7.3.2018 -
Avsnitt 120: Fördelar och nackdelar med koffein vid träning
Publisert: 28.2.2018 -
Avsnitt 119: Ulf Ekelund
Publisert: 21.2.2018 -
Avsnitt 118: Periodisering för bättre styrkeökningar - vad vet vi idag?
Publisert: 14.2.2018 -
Avsnitt 117: Tyngdlyftning för idrottare med Anders Lindsjö
Publisert: 7.2.2018 -
Avsnitt 116: Filippa Juul
Publisert: 31.1.2018 -
Avsnitt 115: Tveksam rapportering
Publisert: 24.1.2018 -
Avsnitt 114: Överföringen från knäböj till spänst och från löpning till cykling
Publisert: 17.1.2018 -
Avsnitt 113: Är lösgodis bättre än chips eller kakor?
Publisert: 10.1.2018 -
Avsnitt 112: Anders Tengblad
Publisert: 3.1.2018 -
Avsnitt 111: Summering av 2017
Publisert: 27.12.2017 -
Avsnitt 110: Adad Baranto
Publisert: 20.12.2017 -
Avsnitt 109: Belastning, återhämtning och överträning
Publisert: 13.12.2017 -
Avsnitt 108: Eventuella hälsoeffekter från vassle samt nyare trender kring träning, kost och hälsa
Publisert: 6.12.2017 -
Avsnitt 107: Paulina Nowicka
Publisert: 29.11.2017 -
Avsnitt 106: Johan Granath
Publisert: 22.11.2017 -
Avsnitt 105: Det skulle kunna vara sant...
Publisert: 15.11.2017
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.