Avsnitt 122: Daniel Ekvall

Daniel Ekvall, idrottspsykolog som jobbar för Svenska fotbollsförbundet och i IFK Norrköping, gästar denna vecka Wille och Jacob. Det här avsnittet fokuserar på tre olika huvudspår: Dagens fokus inom idrottspsykologin där man försöker lära idrottare att hantera och kunna fortsätta prestera när det uppstår negativa känslor Talangutveckling och försöket att flytta fokus från resultat till prestation Svenska landslagets uppladdning inför Fotbolls-VM i sommar På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt. Hålltider 00:00:00 Introduktion av Daniel Ekvall 00:04:06 Ska Zlatan vara med i VM? 00:06:30 Intresset för idrottspsykologi akademiskt och praktiskt 00:11:19 Idrottspsykologi har börjat få större inverkan inom elitidrotten 00:16:40 Idrottspsykologin har förändrats mycket de senaste 10 åren 00:19:17 Att acceptera och kunna hantera obehagliga känslor som idrottare 00:22:31 Svårigheter i att utvärdera interventioner inom idrottspsykologin 00:27:16 Fotbollen har börjat ta en mer helhetssyn på sin sport 00:31:54 Öppna sporter kontra mer låsta 00:34:48 Du kan inte alltid vara i en optimal zon för prestation 00:36:39 Hur hanterar man olika idrottare som vill ladda upp på olika vis i en lagsport? 00:43:13 Varför man tagit bort ligor och cupspel i ungdomsfotbollen upp till 13 år 00:49:48 Fokus bör ligga på prestation istället för resultat 00:51:06 Får barnen sämre vinnarskalle utan cuper och ligor? 00:52:11 Det är inte alltid bra med tävlingsmoment även på seniornivå 00:56:56 Isolerad träning vs mer komplex och specifik träning 01:01:19 Låta ungdomar försöka hitta lösningar innan man tvingar på dem 01:08:11 Spel, lek och motivation 01:09:45 Olika vägar till elitidrotten 01:13:24 Utmaningen för idrottsklubbar att komma med flexibla lösningar för ungdomar 01:16:59 När är det bäst för elitklubbar att börja träna ungdomar? 01:22:51 Akademiernas inverkan i de yngre tonåren 01:26:31 Inför fotbolls-VM med svenska landslaget 01:32:27 Hur ser spelarna på uppgiften när det är VM och inte elitfotboll i klubblaget 01:33:41 Kontakten med spelare när det inte är landslagssamling 01:38:55 Svårigheten att prata i fall man har personliga problem som idrottare 01:42:55 Finns det någon tanke kring personlighet vid uttagningen av truppspelarna i ett lag 01:46:23 Avslut