Lagom Kondition
En podkast av Erik Wickström & Erik Thiberg
360 Episoder
-
80. Inför Cykelvasan
Publisert: 6.8.2019 -
79. Terminsstart
Publisert: 1.8.2019 -
78. Motivationsdoktorn
Publisert: 18.6.2019 -
77. Träning och föräldraskap
Publisert: 11.6.2019 -
76. Löparskor
Publisert: 3.6.2019 -
75. Cykelvasan. Träning och utrustning.
Publisert: 28.5.2019 -
74. Puls
Publisert: 21.5.2019 -
73. MTB med Ella Holmegård
Publisert: 15.5.2019 -
72. Löpekonomi med Fredrik Zillén
Publisert: 9.5.2019 -
71. MTB
Publisert: 29.4.2019 -
70. Frågespecial Löpning
Publisert: 26.4.2019 -
69. Om Phil Maffetone’s träningsteori feat. Colting.
Publisert: 17.4.2019 -
68. Löparskador (och att inte få dom)
Publisert: 8.4.2019 -
67. Kvalitetsträning
Publisert: 2.4.2019 -
66. Ultraspecial. Att springa riktigt långt.
Publisert: 25.3.2019 -
65. Ett år till Vasaloppet
Publisert: 21.3.2019 -
64. Vasaloppet – så gick det (inte)
Publisert: 12.3.2019 -
63. Sistaminutentips
Publisert: 26.2.2019 -
62. Vasaloppets anatomi
Publisert: 20.2.2019 -
61. Frågespecial
Publisert: 15.2.2019
Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut.