Fremmeriet
En podkast av Mottaket Media - Tirsdager
22 Episoder
-
#21 Hvordan forholde seg til en verden i uro?
Publisert: 11.3.2025 -
#20 Hvorfor og hvordan forelsker man seg i langløp - med Synne Runs
Publisert: 4.3.2025 -
#19 Hvordan la alder bli din styrke?
Publisert: 25.2.2025 -
#18 Nå digger alle Hyrox, men hvorfor og hva er det egentlig?
Publisert: 11.2.2025 -
#17 Hva gjør vi når kroppen sier stopp?
Publisert: 4.2.2025 -
#16 Hvordan finne mer ro og overskudd?
Publisert: 28.1.2025 -
#15 Hvordan kan vi enklere spise sunt?
Publisert: 21.1.2025 -
#14 Kom i gang med treningen i det nye året
Publisert: 14.1.2025 -
#13 Julen ringes inn med Fremmeriet
Publisert: 24.12.2024 -
#12 Hjemmetrening - er det noe effektivt det a?
Publisert: 17.12.2024 -
#11 Hva er vår "go to" trening uten mye utstyr?
Publisert: 10.12.2024 -
#10 De negative energityvene (slik står du imot dem)
Publisert: 3.12.2024 -
#9 Ikke la alder bli en unnskyldning!
Publisert: 26.11.2024 -
#8 Treningsreise som konsept
Publisert: 19.11.2024 -
#7 Introduksjon til Crossfit
Publisert: 12.11.2024 -
#6 Helse på arbeidsplassen
Publisert: 5.11.2024 -
#5 Slik finner du løpegleden
Publisert: 29.10.2024 -
#4 Vi er alle drømmere. Ikke sprekk ballongen min!
Publisert: 22.10.2024 -
#3 “Jeg må ta pilla mi” (lykkepilla er det du får av bevegelse)
Publisert: 15.10.2024 -
#2 Når følelser tar overhånd
Publisert: 8.10.2024
I podkasten Fremmeriet inviterer energibuntene Anne Marte Sneve og Catrine Collins lytterne med inn i en verden som omfavner alt det som fremmer helse på en ukomplisert og inspirerende måte. Enten det er de store eller små tingene her i livet.Vi brenner for at du som lytter skal få mer positivitet, overskudd, motivasjon og energi i din hektiske hverdag. Du er unik, og du fortjener å skinne! Vårt mål er at Fremmeriet vil bidra til mer aktivitet, men også ha rom for en og annen latterkule og utskeielse. Med på laget vårt har vi fått «podlegen» Kristin Grefberg. Sammen med henne drøfter vi ulike problemstillinger på en enkel og informativ måte - slik at vi sammen kan bygge konkrete verktøy og tips for deg og din helse. Bli med da vel!Utgitt av Mottaket Media.
