Tyngre Träningssnack

491 Episoder

1. Avsnitt 390: Joar Guterstam

   Publisert: 3.5.2023
2. Avsnitt 389: Kerry McGawley

   Publisert: 26.4.2023
3. Avsnitt 388: Frågor kring konditionsträning

   Publisert: 19.4.2023
4. Avsnitt 387: Jenny Jacobsson

   Publisert: 12.4.2023
5. Avsnitt 386: Om debatten kring fysisk aktivitet på recept

   Publisert: 5.4.2023
6. Avsnitt 385: Fördelar och nackdelar med att bara köra gruppträningspass på gymmen

   Publisert: 29.3.2023
7. Avsnitt 384: Nutrition vid väldigt långa konditionslopp

   Publisert: 22.3.2023
8. Avsnitt 383: Avsnittet om Ramadan och idrott

   Publisert: 15.3.2023
9. Avsnitt 382: Sebastian Edman

   Publisert: 8.3.2023
10. Avsnitt 381: Vad innebär mellanmjölksträning?

    Publisert: 1.3.2023
11. Avsnitt 380: Betydelsen av hyper-palatability på människors kaloriintag

    Publisert: 22.2.2023
12. Avsnitt 379: Absolut kontra relativ intensitet vid träning för hälsa

    Publisert: 15.2.2023
13. Avsnitt 378: En granskning av serien Limitless med Chris Hemsworth

    Publisert: 8.2.2023
14. Avsnitt 377: Större tid på VO2max genom ”minskande intervaller”

    Publisert: 1.2.2023
15. Avsnitt 376: Skatt på sockersötade drycker – vad vi vet, vad vi tror och vad det inte är

    Publisert: 25.1.2023
16. Avsnitt 375: Emilie Stroh

    Publisert: 18.1.2023
17. Avsnitt 374: Kristoffer Bothelius

    Publisert: 11.1.2023
18. Avsnitt 373: Hur blir du bra på att göra många chins eller dips

    Publisert: 4.1.2023
19. Avsnitt 372: Tyngre Träningssnack under 2022 – en årskrönika

    Publisert: 28.12.2022
20. Avsnitt 371: Ola Hansson

    Publisert: 21.12.2022