Podden Om Ont

75 Episoder

1. 45. Motivation till rehab och förändring

   Publisert: 27.8.2019
2. Bonusavsnitt - Officiella släppet av "Boken av Ont" - Hör författarna berätta.

   Publisert: 25.8.2019
3. Krönika - Äta mat när man inte har tillräckligt med energi

   Publisert: 23.8.2019
4. 44. BOKEN om Ont. Hör författarna och programledare Björn Rudman berätta om Boken om Ont

   Publisert: 20.8.2019
5. Krönika - Harmoni inuti och fri ifrån stress? - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

   Publisert: 16.8.2019
6. 43. Kvinnan och smärta. Om PMS, genusperspektiv på smärtlindring och stress.

   Publisert: 13.8.2019
7. Krönika - Utmattning och trötthetens yttersta gräns - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

   Publisert: 9.8.2019
8. 42. Mat, matlagning, matlådor, handling och favoritrecept

   Publisert: 6.8.2019
9. Krönika: Om hela människan mår dåligt - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

   Publisert: 2.8.2019
10. 41. Stressen på jobbet sitter ihop med livet hemma.

    Publisert: 30.7.2019
11. Krönika: Stress, val och kontroll - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

    Publisert: 26.7.2019
12. 40. Ont i ryggen?

    Publisert: 23.7.2019
13. Krönika: Familjen AB - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

    Publisert: 19.7.2019
14. 39. Huvudvärk.

    Publisert: 16.7.2019
15. 38. Lyssnarfrågor ifrån Facebook, Instagram och mail

    Publisert: 9.7.2019
16. 37. Stillasittande barn

    Publisert: 2.7.2019
17. 36. Stärkt självkänsla - Ökad stresskontroll och smärthantering

    Publisert: 25.6.2019
18. 35. Maximal stressåterhämtning på semestern

    Publisert: 18.6.2019
19. 34. Stressbesvär - Verktyg och tips

    Publisert: 11.6.2019
20. 33. Verktyg för föräldrar med stressbesvär

    Publisert: 4.6.2019