Podden Om Ont

75 Episoder

1. Rädsla, oro och stress runt Corona och Covid-19 - Handfasta tips och råd för att minska oron

   Publisert: 24.3.2020
2. Återhämtningskrönika - Är ingenting omöjligt? - Inläst av Björn Rudman.

   Publisert: 13.3.2020
3. Återhämtningskrönika - Tills döden skiljer oss åt?

   Publisert: 28.2.2020
4. Återhämtningskrönika av Björn Rudman - 5 punkter att sätta under 2020

   Publisert: 21.2.2020
5. Återhämtning i Återhämtningspodden

   Publisert: 5.2.2020
6. 57 - Slutet. Och början.

   Publisert: 10.1.2020
7. 56. När stresshanteringskurser och självhjälpsböcker inte räcker

   Publisert: 29.10.2019
8. 55. Livspussel med: MIGRÄN

   Publisert: 22.10.2019
9. 54. Energi och ork - Vad är det egentligen och vad skall det räcka till?

   Publisert: 15.10.2019
10. 53. Livspussel med: STRESS

    Publisert: 8.10.2019
11. 52. Träning som ventil i livet med gäst Anders Gatti

    Publisert: 1.10.2019
12. 51. Lyssnarfrågor ifrån Bokmässan i Göteborg

    Publisert: 27.9.2019
13. 50. Energi kvar EFTER jobbet: "Byggbranschen"

    Publisert: 24.9.2019
14. 49. Energi kvar EFTER jobbet: VÅRDEN

    Publisert: 20.9.2019
15. 48. Energi kvar EFTER jobbet: SKOLA

    Publisert: 17.9.2019
16. Krönika - Låter det för bra för att vara sant är det för bra för att vara sant

    Publisert: 13.9.2019
17. 47. Energi kvar efter jobbet - "Blåljus/Insatspersonal"

    Publisert: 10.9.2019
18. Krönika - Idealet: "MÅ BRA" istället för smal, snygg och framgångsrik

    Publisert: 6.9.2019
19. 46. Energi kvar efter jobbet - "Kontorsarbete"

    Publisert: 3.9.2019
20. Krönika - Minska oron = minskad smärta

    Publisert: 30.8.2019