228 Episoder

  1. Coaching-nuggets du kan lære af (#2)

    Publisert: 9.9.2020

  2. Lær at holde aftaler med dig selv 2:2

    Publisert: 3.9.2020

  3. Lær at holde aftaler med dig selv 1:2

    Publisert: 2.9.2020

  4. Coaching-nuggets du kan lære af (#1)

    Publisert: 26.8.2020

  5. Skamfri-zone med Krista Korsholm

    Publisert: 19.8.2020

  6. 🎧 Stop med at prøve

    Publisert: 12.8.2020

  7. 🎧 Klar til sommerferie

    Publisert: 1.7.2020

  8. 🎧 Slave af vægten

    Publisert: 24.6.2020

  9. 🎧 Mød dine skygger med Annika Leschly

    Publisert: 17.6.2020

  10. Bliv god til beslutninger

    Publisert: 10.6.2020

  11. Sus historie: Vægttab med tankerne

    Publisert: 3.6.2020

  12. Giv op vs Blive ved

    Publisert: 27.5.2020

  13. 🎧 Pengemindset del2 med Carina Svendsen

    Publisert: 20.5.2020

  14. 🎧 Elsk det som er. The work med Byron Katie

    Publisert: 13.5.2020

  15. 🎧 Vaneændring og bedre søvn. Alicia Raff interviewer mig

    Publisert: 6.5.2020

  16. 🎧 En vild forvandling med Carolina Bjork

    Publisert: 29.4.2020

  17. 🎧 Når alt eller intet tankegangen spænder ben

    Publisert: 22.4.2020

  18. 🎧 Spiser du af kedsomhed?

    Publisert: 15.4.2020

  19. 🎧 Overgangsalder med Thorbjörg Hafsteinsdóttir

    Publisert: 8.4.2020

  20. 🎧 3 veje til at undgå stress, panik og deller i krisetider

    Publisert: 1.4.2020

8 / 12

Malene Dollerup fra Overskudslivet afslører alle de mentale udfordringer, indlærte mønstre og samfundsskabte problematikker, der spænder ben for os, når vi ønsker sundhed og vægttab. Forstå hvorfor det er så svært, at gøre det rigtige og få viden om hvordan du ændrer dine udfordringer, så du kan skabe overskud i din hverdag, få mere energi og nå din naturlige vægt uden kamp. Malene er uddannet lifecoach med speciale i følelsesspisning og mentale udfordringer omkring vægttab.

Visit the podcast's native language site