Monkey mindset – mental träning
En podkast av Daniel Sjöstedt
Kategorier:
193 Episoder
-
13. Så skapar du en morgonrutin som fungerar
Publisert: 10.3.2016 -
12. Tre faktorer som motiverar
Publisert: 8.3.2016 -
11. Så undviker du de vanligaste motivationsfällorna
Publisert: 3.3.2016 -
10. Sömn – din bortglömda superkraft.
Publisert: 1.3.2016 -
9. Ta kontroll över ditt liv
Publisert: 25.2.2016 -
8. Avslappning del 2 – Det mentala rummet
Publisert: 23.2.2016 -
Avsnitt 7: Intervju med mentala tränaren Stig Wiklund
Publisert: 20.2.2016 -
Avsnitt 6: Två strategier för bättre beslut
Publisert: 20.2.2016 -
Avsnitt 5: FOMO
Publisert: 20.2.2016 -
Avsnitt 4: Tre övningar för ökad livskvalitet
Publisert: 20.2.2016 -
Avsnitt 3: Fyra faktorer som styr framgång
Publisert: 20.2.2016 -
Avsnitt 2: Om avslappning och ditt sinne som är som en damm.
Publisert: 20.2.2016 -
Avsnitt 1: Om Gandhis meditationsvana och min bakgrund som pokerproffs
Publisert: 20.2.2016
Mental träning och praktiska strategier för att må, fungera och prestera bättre. Podden drivs av Daniel Sjöstedt och Patrik Edblad. Vi är mentala tränare.