Løperådet
En podkast av Løperådet
103 Episoder
-
Fagrådet: Beinhelse for løpere - Alt du må vite om tretthetsbrudd
Publisert: 3.7.2025 -
Storrådet: Hvordan vite om du er i bedre form?
Publisert: 30.6.2025 -
Storrådet: Frida Grande om Pride, løpeglede og alt mulig annet
Publisert: 26.6.2025 -
Storrådet: «Ingrid var en vakthund for meg»
Publisert: 23.6.2025 -
Fagrådet: Hva løper du fra?
Publisert: 19.6.2025 -
Storrådet: HOKA Norefjell Trail recap med Vita og Wanda!
Publisert: 16.6.2025 -
Fagrådet: Å stille til start – selv når du ikke føler deg klar
Publisert: 12.6.2025 -
Storrådet – Feriepodden, Hoka-hype og Norefjell-nerver
Publisert: 9.6.2025 -
Fagrådet: Kan du egentlig forebygge løpeskader?
Publisert: 5.6.2025 -
Storrådet: Ny samarbeidspartner, en ny start og vi trekker en vinner!
Publisert: 2.6.2025 -
Fagrådet: Når du aldri føler deg god nok
Publisert: 29.5.2025 -
Storrådet: Hjelp, det er vikarer i studio!
Publisert: 26.5.2025 -
Fagrådet: Hva skjer i kroppen under langkjøring?
Publisert: 22.5.2025 -
Storrådet: 17. Mai og terningkast 6 på uka som var!
Publisert: 19.5.2025 -
Fagrådet: Varmetrening og check in med Ingunn, IK og Fredrik
Publisert: 15.5.2025 -
Storrådet: 'Denne uka får terningskast 1' og Comeback moms del 2
Publisert: 12.5.2025 -
Fagrådet: Veien tilbake - Når det brått sier stopp
Publisert: 9.5.2025 -
Treningsrådet med Ingrid Kristiansen: De beste tipsene for å lure frem HKS-formen
Publisert: 5.5.2025 -
Treningsrådet: London maraton race recap og veien videre
Publisert: 1.5.2025 -
Fagrådet: 5 km i Holmestrand og veien videre mot Kristinaløpet med Ingunn
Publisert: 29.4.2025
Kan man leve et helt vanlig liv, men oppnå uvanlig gode resultater?I Løperådet skal Ingrid, Live og Josefine prøve ut og finne svaret på hvilke løperåd som faktisk funker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.