Level Up med Anniken Binz
En podkast av Anniken Binz - Torsdager
Kategorier:
233 Episoder
-
95: Motivasjon til å trene
Publisert: 15.9.2022 -
94: Bedre økonomi med mental trening
Publisert: 8.9.2022 -
93: Suksessfaktoren for å nå langt
Publisert: 1.9.2022 -
92: Parforhold, utbrenthet og hvordan takle livet
Publisert: 25.8.2022 -
91: Kan tankene våre påvirke vekten vår? Del 2
Publisert: 18.8.2022 -
90: Kan tankene våre påvirke vekten vår? - Del 1
Publisert: 18.8.2022 -
89: Mer energi, bedre søvn og et liv du elsker
Publisert: 11.8.2022 -
88: Disse 3 tingene gjør at du ikke kommer i gang
Publisert: 4.8.2022 -
87: Hvordan redde verden og hjelpe barn til bedre selvfølelse
Publisert: 28.7.2022 -
86: Dette holder deg igjen
Publisert: 20.7.2022 -
85: Du kan tenke deg yngre
Publisert: 14.7.2022 -
84: 4 steg til bedre selvtillit
Publisert: 7.7.2022 -
83: Denne strategien vil hjelpe deg å oppnå mer i livet
Publisert: 30.6.2022 -
82: Hvordan vi vurderer vår verdi
Publisert: 23.6.2022 -
81: Hvordan komme ut av hamsterhjulet
Publisert: 16.6.2022 -
80: Kroppsbilde
Publisert: 9.6.2022 -
79: Hvorfor det handler om i dag, og ikke i morgen
Publisert: 2.6.2022 -
78: Frihet til å være deg selv
Publisert: 26.5.2022 -
77: Når kroppen sier stopp - en til en med Frida
Publisert: 19.5.2022 -
76: Hvorfor vi alle er så busy, hvorfor det er så ødeleggende og hvordan vi kan endre det
Publisert: 12.5.2022
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
