Level Up med Anniken Binz
En podkast av Anniken Binz - Torsdager
Kategorier:
220 Episoder
-
142: Hvordan stå opp for deg selv og livet du drømmer om
Publisert: 19.10.2023 -
141: Det du ikke vet om maten du spiser
Publisert: 12.10.2023 -
140: Frihet fra perfeksjonisme
Publisert: 5.10.2023 -
139: Hvorfor du er stuck i stress og gjøremål
Publisert: 28.9.2023 -
138: Hvordan våge å følge hjertet
Publisert: 21.9.2023 -
137: Hvordan slutte å bli styrt av frykt
Publisert: 14.9.2023 -
136: Hvordan få mer makt i eget liv med Helene Ragnhild
Publisert: 7.9.2023 -
135: Hvordan få cellene dine til å produsere mer energi
Publisert: 31.8.2023 -
134: Hvordan stå støtt når livet plutselig skjer
Publisert: 24.8.2023 -
133: Fra overbelastning til frihet
Publisert: 17.8.2023 -
132: Fra spiseforstyrrelser til et sterkt selvbilde
Publisert: 6.7.2023 -
Ep 131: Hvordan påvirker personligheten vår kvaliteten på livet vårt?
Publisert: 29.6.2023 -
130: Mental trening for å overvinne frykt og takle det du er redd for
Publisert: 22.6.2023 -
129: Helhetlig helse og et balansert nervesystem
Publisert: 15.6.2023 -
128: Hvordan være den beste versjonen av deg selv på jobb og hjemme?
Publisert: 8.6.2023 -
127: Hvordan takle foreldrerollen når barna trigger oss?
Publisert: 1.6.2023 -
126: Stress, genforskning og hvordan bygge oss opp på cellenivå
Publisert: 25.5.2023 -
125: Sånn får du mer rikdom og suksess
Publisert: 18.5.2023 -
124: Pulsmåler, optimalisering av helse og hvordan leve mer
Publisert: 11.5.2023 -
123: Forberedelser for den beste følelsen
Publisert: 4.5.2023
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.