Level Up med Anniken Binz

En podkast av Anniken Binz - Torsdager

Torsdager

Kategorier:

220 Episoder

  1. 142: Hvordan stå opp for deg selv og livet du drømmer om

    Publisert: 19.10.2023
  2. 141: Det du ikke vet om maten du spiser

    Publisert: 12.10.2023
  3. 140: Frihet fra perfeksjonisme

    Publisert: 5.10.2023
  4. 139: Hvorfor du er stuck i stress og gjøremål

    Publisert: 28.9.2023
  5. 138: Hvordan våge å følge hjertet

    Publisert: 21.9.2023
  6. 137: Hvordan slutte å bli styrt av frykt

    Publisert: 14.9.2023
  7. 136: Hvordan få mer makt i eget liv med Helene Ragnhild

    Publisert: 7.9.2023
  8. 135: Hvordan få cellene dine til å produsere mer energi

    Publisert: 31.8.2023
  9. 134: Hvordan stå støtt når livet plutselig skjer

    Publisert: 24.8.2023
  10. 133: Fra overbelastning til frihet

    Publisert: 17.8.2023
  11. 132: Fra spiseforstyrrelser til et sterkt selvbilde

    Publisert: 6.7.2023
  12. Ep 131: Hvordan påvirker personligheten vår kvaliteten på livet vårt?

    Publisert: 29.6.2023
  13. 130: Mental trening for å overvinne frykt og takle det du er redd for

    Publisert: 22.6.2023
  14. 129: Helhetlig helse og et balansert nervesystem

    Publisert: 15.6.2023
  15. 128: Hvordan være den beste versjonen av deg selv på jobb og hjemme?

    Publisert: 8.6.2023
  16. 127: Hvordan takle foreldrerollen når barna trigger oss?

    Publisert: 1.6.2023
  17. 126: Stress, genforskning og hvordan bygge oss opp på cellenivå

    Publisert: 25.5.2023
  18. 125: Sånn får du mer rikdom og suksess

    Publisert: 18.5.2023
  19. 124: Pulsmåler, optimalisering av helse og hvordan leve mer

    Publisert: 11.5.2023
  20. 123: Forberedelser for den beste følelsen

    Publisert: 4.5.2023

4 / 11

Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.