Level Up med Anniken Binz

En podkast av Anniken Binz - Torsdager

Kategorier:

185 Episoder

  1. 167: Den største grunnen til at du holder deg selv tilbake

    Publisert: 11.4.2024
  2. 166: Den mest effektive metoden for å få gnisten tilbake

    Publisert: 4.4.2024
  3. 165: Hvordan rollen du spiller på jobb ødelegger for deg

    Publisert: 28.3.2024
  4. 164: Hvordan få de rundt deg til å endre seg

    Publisert: 21.3.2024
  5. 163: Nøkkelen til et godt liv

    Publisert: 14.3.2024
  6. 162: Hvordan få til alt du drømmer om

    Publisert: 7.3.2024
  7. 161: Hvordan positivt stress kan redde helsen din

    Publisert: 29.2.2024
  8. 160: Hemmeligheten bak fantastisk selvtillit

    Publisert: 22.2.2024
  9. 159: Hvordan sette søkelyset på deg selv og oppnå lykken du lengter etter

    Publisert: 15.2.2024
  10. 158: Hvordan holde hodet kaldt under press

    Publisert: 8.2.2024
  11. 157: Fellestrekkene for de mest suksessfulle

    Publisert: 1.2.2024
  12. 156: Tankesettet som gir deg drømmelivet

    Publisert: 25.1.2024
  13. 155: Sannheten om hvordan nervesystemet styrer deg

    Publisert: 18.1.2024
  14. 154: Hvordan holde fokus i en travel hverdag

    Publisert: 11.1.2024
  15. 153: 6 power vaner for suksess

    Publisert: 4.1.2024
  16. 152: Hvordan designe et liv du elsker

    Publisert: 28.12.2023
  17. 151: Hvordan leve i tråd med drømmene dine

    Publisert: 21.12.2023
  18. 150: Nøkkelen til et balansert nervesystem

    Publisert: 14.12.2023
  19. 149: Hvordan antiinflammatorisk livsstil kan endre alt

    Publisert: 7.12.2023
  20. 148: Balanse i en hektisk hverdag

    Publisert: 30.11.2023

1 / 10

Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken står bak instagramkontoen @annikenbinz hvor hun daglig gir tips til hvordan du kan redusere stress, øke energi, bygge motivasjon, glede og gode relasjoner i eget liv.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.