Lagom Kondition

372 Episoder

1. 270. Så får du intervallpassen att bli av

   Publisert: 13.9.2023
2. 269. Om Niklas utmattning

   Publisert: 6.9.2023
3. 268. Race report Alliansloppet 2023

   Publisert: 30.8.2023
4. 267. Prestationsångest, tröstetankar och målsättningar med Henrik Gustafsson

   Publisert: 23.8.2023
5. 266. Lyssnarfrågor om klassisk teknik (och lite skejt)

   Publisert: 16.8.2023
6. 265. Tolv tips för träning på stakmaskin

   Publisert: 9.8.2023
7. 264. Race report Bjäre Trail 51 km och redovisning av sommaren

   Publisert: 2.8.2023
8. 263. Nio träningspass i sommarbingot

   Publisert: 28.6.2023
9. 262. Behövs tjejlopp?

   Publisert: 21.6.2023
10. 261. Skillnader mellan rullskidåkning och skidåkning

    Publisert: 14.6.2023
11. 260. Intervju om fluorförbudet med Lars Öberg

    Publisert: 7.6.2023
12. 259. Intervju med Johanna Ojala

    Publisert: 31.5.2023
13. Bonusavsnitt: Därför diskades Moa Ilar

    Publisert: 30.5.2023
14. 258. Intervju med Karolina Hedenström

    Publisert: 24.5.2023
15. 257. Ultralöpningens historia med Ultra-Westis och race report från rullskidlopp

    Publisert: 17.5.2023
16. 256. Intervju med Magnus Högfeldt och race report Wings for Life World

    Publisert: 10.5.2023
17. 255. Vänstervarv, barslagsmål i Smågan, Järv Äventyr, sjukdomsförlopp och omfamna seedningen

    Publisert: 3.5.2023
18. 254. Hur drar du nytta av din sportklocka?

    Publisert: 26.4.2023
19. 253. Löpskornas historia - från München 1972 till Pebax och kolfiber

    Publisert: 19.4.2023
20. 252. Intervju med Anton Järnberg, Lager 157 Ski Team

    Publisert: 12.4.2023