Het geheim van regie; het geheim van slanke mensen

335 Episoder

1. #273 Raakt je wilskracht op na een zware dag?

   Publisert: 5.12.2024
2. #272 Eline viel 10 kilo af met dagelijks lekkere broodjes zalm

   Publisert: 29.11.2024
3. #271 - Kun je je gedachten veranderen?

   Publisert: 26.11.2024
4. #270 - Wat je niet verandert, kies je

   Publisert: 23.11.2024
5. #269 Een MILJOEN kilo afvallen :-)

   Publisert: 11.11.2024
6. #268 Lastige vrouwen hebben het leukste leven :-)

   Publisert: 7.11.2024
7. #267 Wat je zegt, ben jezelf. Hoe praat jij tegen jezelf?

   Publisert: 31.10.2024
8. #266 Kim was bankroet in levenslust, nu 26 kilo lichter straalt ze helemaal

   Publisert: 24.10.2024
9. #265 Wat pak jij deze maand op? Als het borrelt voor verandering, is het tijd voor actie

   Publisert: 21.10.2024
10. #264 Ik weet vaak niet waarom ik te veel eet

    Publisert: 18.10.2024
11. #263 - Muriel viel 14 kilo af met deze podcast; wat zij kan, kan jij ook.

    Publisert: 13.10.2024
12. #262 -Hoe ga je om met complimenten over je (nieuwe) gewicht? Aanvaard je ze, op voel je het als kritiek op je eerdere zelf

    Publisert: 11.10.2024
13. #261 Zo blijf je op gewicht én in een flow

    Publisert: 4.10.2024
14. #260 Het scheelt 4 kilo(!) als je nu kiest voor DRY OKT/NOV: snoepgoed pas in dec

    Publisert: 2.10.2024
15. EXTRA Veelgestelde vragen Over Afvallen zonder dieet

    Publisert: 29.9.2024
16. #259 -Doe wat nodig is voor JOU -> wat is jouw patroon?

    Publisert: 28.9.2024
17. #258 Ik kom sneller aan dan ooit, maar niet van de wind...

    Publisert: 26.9.2024
18. #257 Vertrouw erop dat je goed bezig bent: dat geeft resultaat

    Publisert: 24.9.2024
19. #256 Hoe belangrijk zijn de afspraken met jezelf?

    Publisert: 21.9.2024
20. #255 Je mag best wat verwachten van jezelf -> glijd niet af

    Publisert: 19.9.2024