Gympodden med Lasse&Fredrik

119 Episoder

1. Thomas Thrap Huse (aka Mr. Pimp-Lotion) / Nesepust, kosthold, trening, søvn m.m

   Publisert: 7.9.2023
2. Ernæringsmamma / Barn og kosthold

   Publisert: 31.8.2023
3. Dan Skjolden / Hvorfor folkehelse er viktigere enn alt annet!

   Publisert: 24.8.2023
4. Ian Houghton / Teknologi og AI i treningsbransjen

   Publisert: 17.8.2023
5. Espen Arntzen / 5 tips for å komme igang etter sommerferien

   Publisert: 10.8.2023
6. Lasse, Cecilie og Runar / Livsstilsendring i praksis (12 ukers oppdatering!)

   Publisert: 29.6.2023
7. CoachGunnar / 5 tips til sommerferie trening!

   Publisert: 22.6.2023
8. Espen Arntzen / Har Coach- og PT-yrket en framtid?

   Publisert: 15.6.2023
9. Egil Berli-Johnsen / Hvordan bli så sterk som mulig?

   Publisert: 8.6.2023
10. CoachGunnar / Maksimere muskelvekst UTEN fettøkning

    Publisert: 1.6.2023
11. Kristin Harila / Den første Norske klatreren til å bestige alle 8000-meters Topper!

    Publisert: 25.5.2023
12. Egil Berli-Johnsen / Er BMI viktig og riktig?

    Publisert: 18.5.2023
13. Cecilie, Runar og Lasse / Livsstilsendring i praksis HALVVEIS(6 uker)

    Publisert: 11.5.2023
14. Egil Berli-Johnsen / Hvilken effekt har egentlig BCAA, Koffein og energidrikk?

    Publisert: 4.5.2023
15. Ronny Haugsnes / 90 kg vektnedgang og selvhat

    Publisert: 27.4.2023
16. CoachGunnar / Hvordan holde vekta ETTER vektnedgang

    Publisert: 20.4.2023
17. Pernille Bekken Helgesen / Spiseforstyrrelser

    Publisert: 13.4.2023
18. Cecilie, Runar og Lasse / Livsstilsendring i praksis med 3 ulike caser!

    Publisert: 30.3.2023
19. Frank Løke / K2, 71° nord og drømmer (del 2)

    Publisert: 23.3.2023
20. Frank Løke / Idrettskarriere, Mount Everest og TV-Stjerne (del 1)

    Publisert: 16.3.2023