Gympodden med Lasse&Fredrik
En podkast av Lasse & Fredrik - Torsdager

159 Episoder
-
May Tømmervold / Brannsport og brannkonstabel yrket
Publisert: 29.2.2024 -
Espen Arntzen / Slankemedisin
Publisert: 22.2.2024 -
Odin og Astrid / Livsstilsendring i praksis
Publisert: 15.2.2024 -
Jon Vetle Furuheim / MMA, Cagefight og Norges nye fighter stjerne?
Publisert: 8.2.2024 -
Lasse&Fredrik / Gympodden åpner CrossFit og treningssenter!!
Publisert: 1.2.2024 -
Espen Arntzen / 5 tips til Jul og Nyttårstrening
Publisert: 21.12.2023 -
Stian Larsen / Hvordan oppnå optimal muskelvekst
Publisert: 14.12.2023 -
CoachGunnar / Hvordan oppnå "effektive reps"
Publisert: 7.12.2023 -
Espen Arntzen / Hva gjør Alkohol med kroppen og hjernen?
Publisert: 30.11.2023 -
Lasse&Fredrik / Ønsker du å gjøre en livsstilsendring i 2024?
Publisert: 23.11.2023 -
Lasse Tufte / Adrenalin og Tufteparken
Publisert: 16.11.2023 -
Kine Arntzen / Verdien av å ha "fysisk frihet"
Publisert: 9.11.2023 -
Egil Berli-Johnsen / Online coaching kan være bedre enn 1v1 PT ?
Publisert: 2.11.2023 -
Haakon Larsen / Bootybuilder og Bootyman oppfinneren
Publisert: 26.10.2023 -
Lena Richter / CrossFit og CrossFit games
Publisert: 19.10.2023 -
Erik Bertrand Larsen / Kraften med mental trening!
Publisert: 12.10.2023 -
Adna Tahirovic / Hinderløp og OCR
Publisert: 5.10.2023 -
Mariann Deila / Bli robust med MENTAL TRENING
Publisert: 28.9.2023 -
CoachGunnar / Hva forteller forskningen oss?
Publisert: 21.9.2023 -
Egil Berli-Johnsen / Stemmer det at tynne folk lyver?
Publisert: 14.9.2023
Gympodden er podkasten som omhandler aktivitet, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - fra kjente treningsguruer og aktive idrettsutøvere på toppidrettsnivå, til pionerer innenfor sine fagfelt.Lasse L. Matberg har bakgrunn som idrettsoffiser i forsvaret, er sertifisert PT med Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i ernæring, personlig trening og friluftsliv. Fredrik Bye har en aktiv livsstil og har en genuin interesse for trening, helse og aktivitet ute i naturen. Fredrik jobber som gruppeinstruktør med bl.a spinn- og tabatatimer, og til daglig driver han et produksjonsselskap innenfor film/TV-produksjon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.