Gympodden med Lasse&Fredrik

127 Episoder

1. Cecilie, Runar og Lasse / Livsstilsendring i praksis HALVVEIS(6 uker)

   Publisert: 11.5.2023
2. Egil Berli-Johnsen / Hvilken effekt har egentlig BCAA, Koffein og energidrikk?

   Publisert: 4.5.2023
3. Ronny Haugsnes / 90 kg vektnedgang og selvhat

   Publisert: 27.4.2023
4. CoachGunnar / Hvordan holde vekta ETTER vektnedgang

   Publisert: 20.4.2023
5. Pernille Bekken Helgesen / Spiseforstyrrelser

   Publisert: 13.4.2023
6. Cecilie, Runar og Lasse / Livsstilsendring i praksis med 3 ulike caser!

   Publisert: 30.3.2023
7. Frank Løke / K2, 71° nord og drømmer (del 2)

   Publisert: 23.3.2023
8. Frank Løke / Idrettskarriere, Mount Everest og TV-Stjerne (del 1)

   Publisert: 16.3.2023
9. Morten Thoresen / Hodet i klemme og bryting

   Publisert: 9.3.2023
10. Egil Berli-Johnsen / Hvorfor er Tran viktig i treningssammenheng

    Publisert: 2.3.2023
11. Ronald Sørensen / Muskelvekst og Biomekanikk

    Publisert: 23.2.2023
12. House of femme / Bedre SEX med styrketrening

    Publisert: 16.2.2023
13. CoachGunnar / Hvorfor er hverdagsaktivitet så viktig

    Publisert: 9.2.2023
14. Lasse & Fredrik / Ønsker du å gjøre en livsstilsendring i 2023?

    Publisert: 2.2.2023
15. CoachGunnar / Julehøytid, nyttårsforsetter og spørsmålsrunde

    Publisert: 22.12.2022
16. Soroush Jozani / 5 steg til livsstilsendring

    Publisert: 15.12.2022
17. Espen Arntzen / 5 tips for å optimalisere din helse (Del 2)

    Publisert: 8.12.2022
18. Espen Arntzen / 5 tips for å optimalisere din helse (Del 1)

    Publisert: 1.12.2022
19. CoachGunnar / Hvorfor kan noen "spise hva de vil" uten å legge på seg?

    Publisert: 24.11.2022
20. House of femme / Kvinnehelse og gravid trening

    Publisert: 17.11.2022