Avskalat
En podkast av Matilda Schmachtl, Ellinor Sätterqvist - Tirsdager
168 Episoder
-
#62. Hur får jag det jag behöver?
Publisert: 9.1.2024 -
#61. Gör dina nyårsmål dig lyckligare?
Publisert: 2.1.2024 -
#60. Dags att vila
Publisert: 26.12.2023 -
#59. Fira högtider på dina villkor
Publisert: 19.12.2023 -
#58. 10 år av lärdomar
Publisert: 12.12.2023 -
#57. Känner du dig uppskattad?
Publisert: 5.12.2023 -
#56. Vilken typ av people pleaser är du?
Publisert: 28.11.2023 -
#55. 5 typer av giftiga företagskulturer
Publisert: 21.11.2023 -
#54. Har du tappat bort dig själv?
Publisert: 14.11.2023 -
#53. Du gör det så bra.
Publisert: 7.11.2023 -
#52. När blir alkohol ett problem?
Publisert: 31.10.2023 -
#51. Konsekvenser av perfektionism
Publisert: 24.10.2023 -
#50. Hur är din relation till pengar?
Publisert: 17.10.2023 -
#49. När personlig utveckling känns tungt
Publisert: 10.10.2023 -
#48. Hantera kritik när du strävar mot något större
Publisert: 3.10.2023 -
#47. Har du gett upp på terapi?
Publisert: 26.9.2023 -
#46. Självkritik som bränsle
Publisert: 19.9.2023 -
#45. Anknytning i relationer
Publisert: 12.9.2023 -
#44. Ta sig tillbaka från utbrändhet
Publisert: 5.9.2023 -
#43. Sätt mål som hedrar personen du är
Publisert: 29.8.2023
Avskalat poddar om och utbildar i hur vi bygger starka relationer och samarbeten. I podden får du höra Ellinor Sätterqvist och Matilda Schmachtl diskutera personlig utveckling, relationer, känslohantering och företagskultur med forskning som grund. De delar även med sig av sina egna historier, reflektioner och erfarenheter. Det är ärligt och personligt med många skratt och mycket medkänsla. Varmt välkommen in i deras värld av Avskalade Samtal. Du hittar Avskalat på avskalat.com och på @avskalatpodcast på instagram, för förfrågningar och kontakt vänligen maila [email protected]
