Avskalat
En podkast av Matilda Schmachtl, Ellinor Sätterqvist - Tirsdager
168 Episoder
-
#82. Trygg anknytning och sunda relationer
Publisert: 28.5.2024 -
#81. Otrygg ambivalent anknytning
Publisert: 21.5.2024 -
#80. Otrygg undvikande anknytning
Publisert: 14.5.2024 -
#79. Är jag bra nog?
Publisert: 7.5.2024 -
#78. Till dig som är introvert
Publisert: 30.4.2024 -
#77. Medberoende i relationer
Publisert: 23.4.2024 -
#76. Hur förlåter jag mig själv?
Publisert: 16.4.2024 -
#75. Hur du känner igen en offerroll
Publisert: 9.4.2024 -
#74. Beslutsångest
Publisert: 2.4.2024 -
#73. Bakom kamerorna på sociala medier
Publisert: 26.3.2024 -
#72. Toxisk positivitet
Publisert: 19.3.2024 -
#71. Hur finns jag där för andra?
Publisert: 12.3.2024 -
#70. Kraften i ilska
Publisert: 5.3.2024 -
#69. Hur har vi konflikter på ett bra sätt?
Publisert: 27.2.2024 -
#68. Stjäl relationer din energi?
Publisert: 20.2.2024 -
#67. Har du svårt att tycka om din kropp?
Publisert: 13.2.2024 -
#66. Skillnaden på självförtroende och självkänsla
Publisert: 6.2.2024 -
#65. Hur är man autentisk?
Publisert: 30.1.2024 -
#64. Konsten att bryta ihop
Publisert: 23.1.2024 -
#63. Att omfamna sorg
Publisert: 16.1.2024
Avskalat poddar om och utbildar i hur vi bygger starka relationer och samarbeten. I podden får du höra Ellinor Sätterqvist och Matilda Schmachtl diskutera personlig utveckling, relationer, känslohantering och företagskultur med forskning som grund. De delar även med sig av sina egna historier, reflektioner och erfarenheter. Det är ärligt och personligt med många skratt och mycket medkänsla. Varmt välkommen in i deras värld av Avskalade Samtal. Du hittar Avskalat på avskalat.com och på @avskalatpodcast på instagram, för förfrågningar och kontakt vänligen maila [email protected]
