Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)
En podkast av Catrin Grobbin - Lørdager
170 Episoder
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141 Fünf effektive Atemübungen gegen Stress
Publisert: 14.9.2024 -
140 Keine Lust und Motivation? So kommst du trotzdem ins Tun
Publisert: 7.9.2024 -
139 Mehr Bewegung im Alltag ohne große Mühe
Publisert: 24.8.2024 -
138 Einfach gesünder ernähren und abnehmen?
Publisert: 17.8.2024 -
137 Weniger Aufschieben durch Klopftherapie
Publisert: 10.8.2024 -
136 Hier steckt ein Kurzurlaub drin
Publisert: 3.8.2024 -
135 Mehr Bewegung zu Hause
Publisert: 27.7.2024 -
134 Weg mit dem Bauch - Interview mit Abnehmcoach Laurenz Staindl
Publisert: 20.7.2024 -
133 Schiebst du Arzttermine auf?
Publisert: 13.7.2024 -
132 Die wichtigste Basis für Produktivität und Entspannung
Publisert: 6.7.2024 -
131 Loslassen ist kraftvoller als Festbeißen
Publisert: 29.6.2024 -
130 Meine Beichte: Wie es bei mir gerade läuft
Publisert: 22.6.2024 -
129 (Work-)Life-Balance finden oder wieder herstellen - eine Übung
Publisert: 15.6.2024 -
128 Fühl das Gefühl - wie geht das?
Publisert: 8.6.2024 -
127 Im Flow sein - weniger aufschieben ...
Publisert: 1.6.2024 -
126 Meine erprobten Tipps, um auch an schwierigen Tagen ins Tun zu kommen
Publisert: 25.5.2024 -
125 Die 10 besten Tipps für mehr Ordnung zu Hause - Interview mit Ordnungscoach Daniela Pawelczak
Publisert: 18.5.2024 -
124 Das Geheimnis: Wie Veränderung wirklich passiert
Publisert: 11.5.2024 -
123 Schiebst du schöne Zeit auf?
Publisert: 4.5.2024 -
122 Stopp den Mecker-Modus für mehr Energie
Publisert: 27.4.2024
Schluss mit dem ewigen Aufschieben, der Aufschieberitis und der Prokrastination. Und Schluss auch mit dem Last Minute Stress, den schlaflosen Nächten und dem schlechten Gewissen. Endlich Feierabend mit gutem Gewissen! Dies ist der Podcast, der dir hilft, produktiv zu sein - und gleichzeitig entspannt.
