Upfit - Ernährung leicht gemacht | Podcast über gesunde Ernährung, Abnehmen, Motivation & Gesundheit
En podkast av Upfit • Till Ebener
121 Episoder
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Upfit #81: Achtsam essen mit Cornelia Fiechtl
Publisert: 26.5.2021 -
Upfit #80: Darmgesundheit mit Dr. Sandra Weber
Publisert: 19.5.2021 -
Upfit #79: CBD bei Stress und im Sport mit Johannes Schmid
Publisert: 12.5.2021 -
Upfit #78: Emotionales Essen mit Jackie Freitag
Publisert: 5.5.2021 -
Upfit #77: CBD und Hanf in der Kosmetik mit Monica von Breathe Organics
Publisert: 28.4.2021 -
Upfit #76: Biggest Loser - Behind the Scenes mit Marion Luck
Publisert: 21.4.2021 -
Upfit #75: Gesunde Leistung und Nachhaltigkeit mit Britta Steffen
Publisert: 14.4.2021 -
Upfit #74: Training im Alltag und Lockdown mit Poli Moutevelidis
Publisert: 7.4.2021 -
Upfit #73: Höchstform für High Performer mit Poli Moutevelidis
Publisert: 31.3.2021 -
Upfit #72: Fit im (Home) Office mit Isabell Sabellek
Publisert: 24.3.2021 -
Upfit #71: Pragmatisch, einfach abnehmen mit Dr. Mark Warnecke
Publisert: 17.3.2021 -
Upfit #70: Ayurveda und Ernährung mit Dr. med. Janna Scharfenberg
Publisert: 10.3.2021 -
Upfit #69: Zuckerfrei leben und backen mit Anja Giersberg
Publisert: 3.3.2021 -
Upfit #68: Micro Habits mit Miriam Junge - Kleine Schritte, große Wirkung
Publisert: 24.2.2021 -
Upfit #67: Vegane Ernährung für die ganze Familie mit Anna Maynert
Publisert: 17.2.2021 -
Upfit #66: Erfolgreicher werden mit Prinzipien aus dem Leistungssport mit Frank Busemann
Publisert: 10.2.2021 -
Upfit #65: Kampf dem Gewicht mit Ramin Abtin – Was Kampfsport und Abnehmen verbindet
Publisert: 3.2.2021 -
Upfit #64: Ernährungsmythen und Ökobilanz mit Dr. Malte Rubach
Publisert: 27.1.2021 -
Upfit #63: Was ist gesunde Ernährung? Mit Laura von Satte Sache
Publisert: 20.1.2021 -
Upfit #62: Gesund altern mit Dr. Ingo Froböse
Publisert: 13.1.2021
Gesunde Ernährung, Abnehmen und ein motivierender Fitness Lifestyle - Themen auf die unser Host und Sportwissenschaftler Till Ebener auf unterhaltsame Weise eingeht und vor Studien, Trends und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen nicht halt macht. Immer im Fokus: Wie können Ernährung, Wohlbefinden und Gesundheit im Alltag verbessert werden. Wertvolle Tipps, Unterhaltung und spannende Gäste aus der Praxis warten darauf von euch verschlungen zu werden. Einfach Ohrstöpsel rein und Gesundheit to go genießen.
