Tyngre Träningssnack

491 Episoder

1. Avsnitt 331: Relativa ålderseffekten och tidig specialisering

   Publisert: 16.3.2022
2. Avsnitt 330: Otränad, tränad, elit och världsklass

   Publisert: 9.3.2022
3. Avsnitt 329: Mikael Rosén

   Publisert: 2.3.2022
4. Avsnitt 328: Robert Johansson

   Publisert: 23.2.2022
5. Avsnitt 327: Tankar kring fysträningen för fotbollslag på olika nivåer

   Publisert: 16.2.2022
6. Avsnitt 326: Äter svenskar mest ultraprocessad mat i Europa

   Publisert: 9.2.2022
7. Avsnitt 325: Peter Mattsson

   Publisert: 2.2.2022
8. Avsnitt 324: Suzanne Lundvall

   Publisert: 26.1.2022
9. Avsnitt 323: Hur vet man om man har återhämtat sig efter ett träningspass?

   Publisert: 19.1.2022
10. Avsnitt 322: Screening av idrottare, skiftarbete och sötningsmedel

    Publisert: 12.1.2022
11. Avsnitt 321: Tips för att kunna träna mycket utan skador som 40+ are

    Publisert: 5.1.2022
12. Avsnitt 320: Summering av 2021

    Publisert: 29.12.2021
13. Avsnitt 319: Filip Larsen

    Publisert: 22.12.2021
14. Avsnitt 318: Tommy Lundberg

    Publisert: 15.12.2021
15. Avsnitt 317: Erika Schagatay

    Publisert: 8.12.2021
16. Avsnitt 316: William Apro

    Publisert: 1.12.2021
17. Avsnitt 315: Hur du planerar ett riktigt bra cirkelträningspass

    Publisert: 24.11.2021
18. Avsnitt 314: Mia Fernando

    Publisert: 17.11.2021
19. Avsnitt 313: Hjärtvariabilitet för att styra konditionsträningen

    Publisert: 10.11.2021
20. Avsnitt 312: Viktor Ahlqvist

    Publisert: 3.11.2021