Tu meditación diaria

1324 Episoder

1. 1238. A cada instante hay un darse cuenta (Práctica de meditación)

   Publisert: 29.5.2025
2. 1237. Entrenar la atención esperando a la respiración (Práctica de meditación)

   Publisert: 28.5.2025
3. 1236. Aprender a esperar la respiración (Práctica de meditación)

   Publisert: 27.5.2025
4. 1235. Disfrutar de la meditación (Práctica de meditación)

   Publisert: 26.5.2025
5. 1234. Todas las charlas de meditación de la semana

   Publisert: 24.5.2025
6. 1233.Cada día la experiencia en la práctica es diferente (Práctica de meditación)

   Publisert: 23.5.2025
7. 1232. El arte de esperar a la respiración (Práctica de meditación)

   Publisert: 21.5.2025
8. 1231. Charla sobre la meditación y la vida

   Publisert: 20.5.2025
9. 1230. La atención a la respiración como una puerta de acceso al silencio (Práctica de meditación)

   Publisert: 19.5.2025
10. 1230. Encontrar tu ritmo de meditación para este retiro (Práctica de meditación)

    Publisert: 9.5.2025
11. 1229. Práctica de 20 minutos (que te propuse en enero para hacer durante este año)

    Publisert: 5.5.2025
12. 1228. Seguimos con nuestro retiro (Práctica de meditación)

    Publisert: 4.5.2025
13. 1227. Todas las charlas de meditación de la semana

    Publisert: 4.5.2025
14. 1226. Encontrar nuestro ritmo de meditación orgánica (Práctica de meditación)

    Publisert: 2.5.2025
15. 1225. Retiro de meditación en casa para el mes de mayo (Práctica de meditación)

    Publisert: 1.5.2025
16. 1224. Una respiración (Práctica de meditación)

    Publisert: 30.4.2025
17. 1223. La respiración que hay dentro de la respiración

    Publisert: 29.4.2025
18. 1222. Otra práctica de meditación de 25 minutos

    Publisert: 27.4.2025
19. 1221. Todas las charlas de meditación de la semana

    Publisert: 27.4.2025
20. 1220. Práctica de meditación de 25 minutos

    Publisert: 26.4.2025