Tu cerebro sí importa
En podkast av Catalina Hoffmann - Mandager
174 Episoder
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Momentos difíciles, un trampolín para florecer
Publisert: 6.4.2025 -
La importancia de la respiración consciente
Publisert: 30.3.2025 -
Desarrollar la iniciativa
Publisert: 23.3.2025 -
Sentirse realizado
Publisert: 16.3.2025 -
Flexibilidad mental
Publisert: 9.3.2025 -
El valor de la felicidad
Publisert: 2.3.2025 -
Autogestión emocional
Publisert: 23.2.2025 -
Comunicación asertiva
Publisert: 16.2.2025 -
El amor mueve montañas
Publisert: 9.2.2025 -
¿Soy capaz de delegar?
Publisert: 2.2.2025 -
Autoconocimiento
Publisert: 26.1.2025 -
Aprendiendo a priorizar
Publisert: 19.1.2025 -
Miedo al cambio
Publisert: 12.1.2025 -
Descubriendo la magia
Publisert: 5.1.2025 -
Aprende a retarte a ti mismo
Publisert: 29.12.2024 -
El poder de la ilusión
Publisert: 22.12.2024 -
Cómo liberarme de lo que no necesito
Publisert: 15.12.2024 -
Chantaje emocional
Publisert: 8.12.2024 -
Mantén viva la esperanza
Publisert: 1.12.2024 -
Pensamientos y emociones
Publisert: 24.11.2024
¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.
