283 Episoder

  1. Was ihn zum ANBF Gesamtsieg 22´gebracht hat? mit Julien Brüske

    Publisert: 16.10.2022
  2. ANBF 22´Recap - Naturalbodybuilding auf höchstem Niveau!

    Publisert: 9.10.2022
  3. PCA England - Deine Chancen als Naturalathlet (so gut stehen sie wirklich!)

    Publisert: 2.10.2022
  4. Bingeeating & Kontrollverlust - Unsere Tipps aus Theorie & Praxis! mit Valentin Semler

    Publisert: 25.9.2022
  5. Gewichtsverlauf in der Prep richtig bestimmen - So gehst du es an!

    Publisert: 18.9.2022
  6. Starke Verbesserung der NPC Austria - Der Showday analysiert! mit Valentin Semler

    Publisert: 11.9.2022
  7. Den passenden Coach für dich finden - Achte darauf!

    Publisert: 4.9.2022
  8. Keine Diätsymptome durch effektive Coaching Arbeit! mit Kay Gedan

    Publisert: 28.8.2022
  9. Ohne Waage zur absoluten Endhärte auf der Bühne! mit Fabian Spingys

    Publisert: 21.8.2022
  10. Als Weltmeister das nächste Level erreichen - Daniels Strategie!

    Publisert: 14.8.2022
  11. Gesunde Erwartungshaltung für Wettkämpfe definieren! mit Andreas Anane

    Publisert: 7.8.2022
  12. Zielsetzung in der Post Competition Phase - So machst du es richtig!

    Publisert: 31.7.2022
  13. POST COMPETITION - SO GEHST DU ES AN! FEAT. YANNIS KARRER

    Publisert: 24.7.2022
  14. Herbstsaison 2022 - Diese Wettkämpfe darfst du nicht verpassen!

    Publisert: 17.7.2022
  15. INBA/PNBA NATURAL BODYBUILDING WM - DANIEL WIRD WELTMEISTER

    Publisert: 10.7.2022
  16. WIE DU DEINE PREP BESSER NICHT GESTALTEST FEAT. SANDRO KRATTIGER

    Publisert: 3.7.2022
  17. INBA HUNGARY - OVERALL TRIPLE FÜR DANIEL

    Publisert: 26.6.2022
  18. DIET RECAP - Wie ist die Prep gelaufen?

    Publisert: 19.6.2022
  19. Optimale Mahlzeitenstruktur für garantierten Muskelaufbau!

    Publisert: 12.6.2022
  20. Wie teuer ist ein Wettkampf wirklich?!

    Publisert: 5.6.2022

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The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.

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