283 Episoder

  1. Coaching im Bodybuilding nur Geldverschwendung oder eine Notwendigkeit? Mit Larissa Reinelt

    Publisert: 1.3.2020

  2. Der richtige Umgang mit Schmerzen mit Christian Kuess

    Publisert: 27.2.2020

  3. Beeinflussung des Blutbildes durch Bodybuilding mit Yannis Karrer

    Publisert: 23.2.2020

  4. Die Schattenseiten von Instagram mit Tobi Ti

    Publisert: 16.2.2020

  5. Three Nations Cup Review and Podcast Q&A mit Maximilian Zinner

    Publisert: 13.2.2020

  6. Die Leidenschaft zum Kraftsport mit Helene Fiedler

    Publisert: 9.2.2020

  7. Trainingsphasen in der Improvementseason mit BroSep

    Publisert: 2.2.2020

  8. Wien Q&A mit Sebastian Ehmann, Marco Haas, Maximilian Zinner, Deniz Ercetin und Patrick Teutsch

    Publisert: 30.1.2020

  9. Wie hart willst du es wirklich? mit Mike Sommerfeld

    Publisert: 26.1.2020

  10. Der Stellenwert von Posing im Bodybuilding mit Andre Patris

    Publisert: 19.1.2020

  11. Vom Natural zum IFBB Pro mit Urs Kalecinski und Maximilian Zinner

    Publisert: 16.1.2020

  12. Schlafoptimierung Part2 mit Maximilian Zinner

    Publisert: 12.1.2020

  13. Der Werdegang als Athletin mit Caro Loer

    Publisert: 9.1.2020

  14. Genetik im Bodybuilding und Powerlifting mit Lukas Müller

    Publisert: 5.1.2020

  15. Plateaus und Athletenburnouts im Kraftsport mit Sebastian Ehmann

    Publisert: 29.12.2019

  16. Schlafoptimierung durch Steuerung von Schlafphasen-/und zyklen mit Maximilian Zinner

    Publisert: 26.12.2019

  17. It´s not a diet it´s a lifestyle! mit Mirjam Rodrigues Da Silva

    Publisert: 22.12.2019

  18. Das Leben zwischen den Extremen mit Rico Lopez Gomez

    Publisert: 19.12.2019

  19. Keine Progression kein Muskelaufbau? mit Frederik Hoelzl

    Publisert: 15.12.2019

  20. Warum DU keine Gainz machst! mit Maximilian Zinner

    Publisert: 12.12.2019

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The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.

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