283 Episoder

  1. Bodybuilding und Powerlifting - Wie du ein sinnvolles Programming erstellst! mit Pascal Su

    Publisert: 27.6.2020

  2. Darum sabotierst du dich und dein Training! mit Frederik Hoelzl

    Publisert: 18.6.2020

  3. Lerne aus unseren Fehlern! mit Maximilian Zinner

    Publisert: 13.6.2020

  4. Menstruationszyklus und die Auswirkungen auf Training und Ernährung! mit Joana Werle

    Publisert: 30.5.2020

  5. Systematisches Verhungern und die resultierenden Folgen! mit Niklas Hauger

    Publisert: 24.5.2020

  6. Nutze den Umstieg und mache deine Offseason produktiver denn je zuvor! Mit Arne Otte

    Publisert: 21.5.2020

  7. Du hast die Wahl, Wohlbefinden oder Erfolg! mit Franziska Lohberger

    Publisert: 17.5.2020

  8. Train together stay together! mit Luis Swidersky und Stefanie Ferneck

    Publisert: 10.5.2020

  9. Darum wirst du in der Gesellschaft nicht akzeptiert! mit Maximilian Zinner

    Publisert: 7.5.2020

  10. Durch Erfahrung zum Weltmeister mit Christian Schneider

    Publisert: 3.5.2020

  11. Zielorientierte Ernährung, so bleibst du endlich am Ball! mit André Patris und Niklas Hauger

    Publisert: 26.4.2020

  12. Wien Q&A Part 2 mit Sebastian Ehmann, Frederik Hoelzl,Marco Haas, Maximilian Zinner, Deniz Ercetin und Patrick Teutsch

    Publisert: 19.4.2020

  13. Warum du nicht jedes Jahr starten solltest? mit Eva Saischegg

    Publisert: 16.4.2020

  14. Bodybuilding mit Diabetes - Welche Ausrede hast du? mit Deniz Ercetin

    Publisert: 12.4.2020

  15. Bring dein Training aufs nächste Level mit Sebastian Ehmann

    Publisert: 5.4.2020

  16. Deshalb ist deine Diät nicht erfolgreich! mit Sophie Diemann

    Publisert: 29.3.2020

  17. Mache dein Leben zu etwas besserem! mit Mischa Janiec

    Publisert: 22.3.2020

  18. Ausnahmezustand Corona mit Maximilian Zinner

    Publisert: 19.3.2020

  19. So funktioniert Contestprep mit Valentin Tambosi

    Publisert: 15.3.2020

  20. So solltest du deine Diät gestalten mit Luis Frielingsdorf

    Publisert: 8.3.2020

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The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.

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