Smarter leben

325 Episoder

1. Bildungsurlaub: Bis zu zehn bezahlte freie Tage extra (Mit Lara Körber)

   Publisert: 15.9.2023
2. Prokrastination: Wie wir anfangen und nicht aufschieben (Mit Philipp Barth)

   Publisert: 8.9.2023
3. Selbstzweifel besiegen: Wie schätzen wir unsere eigenen Fähigkeiten besser ein? (Mit Michaela Muthig)

   Publisert: 1.9.2023
4. Motivation im Job: Die Chefinnen und Chefs, die wir wirklich brauchen (Mit Michael Ehlers)

   Publisert: 25.8.2023
5. Selbstfürsorge: Wie wir lernen, auf uns selbst zu achten (Mit Svenja Gräfen)

   Publisert: 18.8.2023
6. Meinung sagen: Wie verschaffe ich mir Respekt, ohne anzuecken? (Mit Martin Wehrle)

   Publisert: 11.8.2023
7. Charismatische Stimme: Wie klinge ich überzeugend? (Mit Oliver Niebuhr) Best-of-Folge vom 03.09.2022

   Publisert: 4.8.2023
8. Liebe: Was die Psychologie übers Dating weiß (Mit Pia Kabitzsch) Best-of-Folge vom 28.05.2022

   Publisert: 28.7.2023
9. Digitale Balance: Wie hänge ich weniger am Smartphone? (Mit Christoph Koch) Best-of-Folge vom 18.02.2022

   Publisert: 21.7.2023
10. Ferienzeit: Wie wir uns im Urlaub richtig erholen und danach in den Alltag starten (Mit Carmen Binnewies)

    Publisert: 14.7.2023
11. Geschmack verändern: Wie lernen wir, ungeliebtes Essen zu mögen? (Mit Maik Behrens)

    Publisert: 7.7.2023
12. Schwitzen: Wie wir Schweiß reduzieren (Mit Christoph Schick)

    Publisert: 30.6.2023
13. Geschlechtsoffene Erziehung: Wie wachsen Kinder ohne Stereotype auf? (Mit Ravna Siever)

    Publisert: 23.6.2023
14. Gesunde Kälte: Wie uns kalte Duschen und Eisbäder Kraft geben (Mit Josephine Worseck)

    Publisert: 16.6.2023
15. Finanzen: Wie wir als Paar über Geld sprechen (Mit Marielle und Mike Schäfer)

    Publisert: 9.6.2023
16. Entschuldigen: Wie gelingt es, richtig sorry zu sagen? (Mit Annegret Wolf)

    Publisert: 2.6.2023
17. Mut: Was hilft, mehr zu wagen? (Mit Ulrich Reinhardt)

    Publisert: 26.5.2023
18. Miteinander: Anderen helfen, ohne sich selbst zu vergessen (Mit Susanne Mierau)

    Publisert: 19.5.2023
19. Sucht: Bin ich gefährdet? (Mit Franca Cerutti)

    Publisert: 12.5.2023
20. Vitalität: Wie bleibt meine Haut jung und gesund? (Mit Yael Adler)

    Publisert: 5.5.2023