Prestera Mera by Umara
En podkast av Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson - Onsdager
534 Episoder
-
#313 – Vilka kolfiberskor är snabbast? – Forskarna gör en oberoende jämförelse
Publisert: 28.9.2021 -
#312 Rödbetsjuice/Nitrat - Sammanställning av forskningsläget
Publisert: 21.9.2021 -
#311 Saltintag för ultramaraton
Publisert: 14.9.2021 -
#310 Frågor & Svar
Publisert: 7.9.2021 -
#309 Mattias Wengelin en grym säsong
Publisert: 31.8.2021 -
#308 Frågor & Svar
Publisert: 24.8.2021 -
#307 Transgender och att tävla på lika villkor
Publisert: 17.8.2021 -
#306 Energiplaner made simple
Publisert: 10.8.2021 -
#305 Frågor & Svar
Publisert: 3.8.2021 -
#304 Så korrekt är din löparklocka
Publisert: 27.7.2021 -
#303 Hur ofta bör du inta energi?
Publisert: 20.7.2021 -
#301 Frågor & Svar: Så bemästrar du energin på långa äventyr
Publisert: 6.7.2021 -
#300 Hur lite kan du träna och bibehålla formen?
Publisert: 29.6.2021 -
#299 Frågor & Svar
Publisert: 22.6.2021 -
#298 Intervju med Johan Hasselmark - Multisport på riktigt
Publisert: 15.6.2021 -
#297 Värmeträning för bättre syreupptag
Publisert: 8.6.2021 -
#296 Anna Carlsson Ultralöparen från Abisko
Publisert: 1.6.2021 -
#295 Frågor & Svar
Publisert: 24.5.2021 -
#294 Nutritionella skillnader mellan män och kvinnor
Publisert: 18.5.2021 -
#293 Richard Bäckström - Naprapaten som inte slutar springa
Publisert: 11.5.2021
Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.
