Pace on Earth podcast
En podkast av Ellen och Johnny – ultralöpare - Lørdager

367 Episoder
-
#165 - HUB200 miles, Ellen och Emmys race report från Halland Ultra-Beach Trail 32 mil
Publisert: 18.8.2020 -
#164 - Bästa tipsen inför Hemmavasan (eller någon annan utmaning där man vill springa riktigt långt på egen hand)
Publisert: 11.8.2020 -
#163 - Eftersnack Skövde Ultrafestival och uppdatering av våra planer
Publisert: 31.7.2020 -
#162 - Löpteknik för ultralöpare med Andreas Falk
Publisert: 25.7.2020 -
#161 - Mustafa "Musse" Mohamed, svensk rekordhållare på maraton och sommarpratare i P1
Publisert: 7.7.2020 -
#160 - Träna och tävla smart i värme
Publisert: 27.6.2020 -
#159 - Simon Gustavsson och Sverigetrampet 2.0
Publisert: 23.6.2020 -
#158 - Pernilla Otto och Fredrik Forsström, ett varv runt Mälaren, 35 mil
Publisert: 13.6.2020 -
#157 - Frågor och svar om energiproblem, träning inför 200 miles och utrustning
Publisert: 5.6.2020 -
#156 - Johan Hasselmark, vad kan ultralöpare vinna på att testa laktat och VO2max
Publisert: 29.5.2020 -
#155 - Nej, du springer inte för långsamt!
Publisert: 22.5.2020 -
#154 - Ultralöpning behöver inte vara så svårt
Publisert: 14.5.2020 -
#153 - Allt om Runstreak med Ellen Westfelt och Daniel Karlsson
Publisert: 7.5.2020 -
#152 - Bianca Salming, Sverige Springer och en ny runstreak-utmaning
Publisert: 30.4.2020 -
#151 - Ellen sätter FKT på Roslagsleden
Publisert: 21.4.2020 -
#150 - Varför springer vi, lopplängtan och Corona-tider
Publisert: 8.4.2020 -
#149 - Therese Fredriksson är född till 24-timmarslöpare
Publisert: 28.3.2020 -
#148 - Smarta intervaller för ultralöpning
Publisert: 21.3.2020 -
#147 - Backträning för den som är skadad och alla andra
Publisert: 13.3.2020 -
#146 - Renata Chlumska och de unika äventyren
Publisert: 6.3.2020
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.