Pace on Earth podcast

En podkast av Ellen och Johnny – ultralöpare - Lørdager

Lørdager

367 Episoder

  1. Dag 3 - Johnny klarar av en livesändning, men vurpar

    Publisert: 17.2.2021
  2. Dag 2 - Fettisdagen och ultraben

    Publisert: 16.2.2021
  3. Dag 1 - Maratonveckan. Ingen energi men en hög Johnny

    Publisert: 15.2.2021
  4. #183 - Maratonveckan, hur man klarar att springa ett maraton om dagen i en vecka (uppsnack)

    Publisert: 14.2.2021
  5. #182 - Fettförbränning för ultralöpare och skillnader mellan kvinnor och män

    Publisert: 24.1.2021
  6. #181 - Löpning i kyla

    Publisert: 17.1.2021
  7. #180 - Hemmaträning för ultralöpare

    Publisert: 9.1.2021
  8. #178 - Linda Aulin, löpning för fysiskt och psykiskt välbefinnande

    Publisert: 26.12.2020
  9. #177 - Långa och korta ultror, vad är skillnaden?

    Publisert: 19.12.2020
  10. #176 - Stephan Wilson, om hur man får motivation till träning

    Publisert: 12.12.2020
  11. #175 - Vanliga frågor från en coachingadept

    Publisert: 5.12.2020
  12. #174 - Välkommen till Skytesvallen!

    Publisert: 28.11.2020
  13. #173 - Att skapa en social träningsdagbok, Jogg.se

    Publisert: 25.11.2020
  14. #172 - Johnnys race report från Backyard VM

    Publisert: 7.11.2020
  15. #171 - Ultrasnack med Ida Nilsson

    Publisert: 24.10.2020
  16. #170 - Allt om utförslöpning

    Publisert: 10.10.2020
  17. #169 - Fördjupning i MAF och hälsosam utveckling med Gustaf Sjösvärd

    Publisert: 29.9.2020
  18. #168 - Återhämtning efter ultralopp och tuffa utmaningar

    Publisert: 19.9.2020
  19. #167 - Löpare, sköt om dina fötter!

    Publisert: 28.8.2020
  20. #166 - Jennifer Asp, naturkraften på fjället

    Publisert: 21.8.2020

10 / 19

Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.

Visit the podcast's native language site