På ett annat plan
En podkast av Kjell Enhager & Mia Öhrn för Lufthansa
Kategorier:
31 Episoder
-
Träna din vinnarskalle
Publisert: 11.7.2016 -
Vinnarskalle
Publisert: 11.7.2016 -
Du och din dåliga karaktär
Publisert: 10.7.2016 -
Övning: Vila från måsten
Publisert: 10.7.2016 -
Håll sams i sommar
Publisert: 9.7.2016 -
Övning: Loving kindness
Publisert: 9.7.2016 -
Semestern är ingen tävling
Publisert: 8.7.2016 -
Övning: Inre semester
Publisert: 8.7.2016 -
Sluta grubbla
Publisert: 21.3.2016 -
Övning: Tänk på annat
Publisert: 21.3.2016 -
Öva på förlåt
Publisert: 21.3.2016 -
Övning: Ändra perspektiv
Publisert: 21.3.2016 -
Good enough
Publisert: 21.3.2016 -
Övning: Good enough
Publisert: 21.3.2016 -
Fokusera och zooma in
Publisert: 21.3.2016 -
Övning: Fokusera
Publisert: 21.3.2016 -
Jetlag
Publisert: 21.3.2016 -
Övning: Djup vila
Publisert: 21.3.2016 -
Sluta spela din roll
Publisert: 15.3.2016 -
Övning: Mentalt ansvar
Publisert: 15.3.2016
På ett annat plan är en podcast om lugn och ro och prestation i världsklass - och hur dessa hänger ihop för att du ska nå din fulla potential. Mår du bra så presterar du bra. Med utgångspunkt i Kjell Enhager och Mia Öhrns erfarenheter och insikter får du nycklar som frigör dina mentala styrkor. De separata avslappningsövningarna ger dig också verktyg för att skapa rätt fokus och balans i vardag och karriär. Följ med på en resa tillsammans med oss på Lufthansa och vår nya podcast: På ett annat plan. Oavsett om du lyssnar på 10 000 meters höjd, under marken i en tunnelbanevagn eller hemma på din favoritplats så hoppas vi väcka insikter hos dig!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
