NIH-podden

129 Episoder

1. Hva er vitsen med rolig trening?

   Publisert: 12.9.2023
2. Trening på resept: Hva skal til for at legene vil bruke det?

   Publisert: 29.8.2023
3. Fasting og trening del 2: Tips og anbefalinger

   Publisert: 15.8.2023
4. Fasting og trening – funker det?

   Publisert: 1.8.2023
5. Gjenhør: Hvorfor er intervalltrening viktig?

   Publisert: 18.7.2023
6. Gjenhør: Hvor viktig er søvn for å prestere?

   Publisert: 4.7.2023
7. Trening og småbarnsforeldre: Tips og inspirasjon!

   Publisert: 20.6.2023
8. Hvorfor er idrettsledere som oftest menn? Med Tage Pettersen og Hanne Sogn

   Publisert: 6.6.2023
9. Effektiv løpetrening med Melina Meyer Magulas

   Publisert: 23.5.2023
10. Hvor aktive er nordmenn egentlig?

    Publisert: 9.5.2023
11. Åtte spådommer om fysisk aktivitet i framtida

    Publisert: 25.4.2023
12. Færre blinde og svaksynte driver med idrett – Salum Kashafali vil bevise at alt er mulig

    Publisert: 11.4.2023
13. Fra NIH til arbeidslivet: – Vil bare bli flere jobbmuligheter

    Publisert: 28.3.2023
14. Sosial inkludering og ekskludering i idretten

    Publisert: 14.3.2023
15. VM-spesial: Hvordan disponere sitt livs beste skirenn? / med Eirik Myhr Nossum og Thomas Losnegård

    Publisert: 28.2.2023
16. Bruk av smartklokker: Gir det motivasjon eller dårlig samvittighet?

    Publisert: 14.2.2023
17. Hvordan gjøre trenings- og kostholdsendringer til mer enn nyttårsforsetter?

    Publisert: 31.1.2023
18. Helse- og treningsfysiologer vil redde folkehelsa

    Publisert: 17.1.2023
19. Selvbestemmelse

    Publisert: 3.1.2023
20. Angst, depresjon og trening

    Publisert: 13.12.2022