NIH-podden

129 Episoder

1. OL i krigstid: Hvordan vil krigen i Gaza og Ukraina påvirke Paris-OL?

   Publisert: 4.6.2024
2. Overgangsalder og trening

   Publisert: 21.5.2024
3. Ny NIH-forskning: Løper alle fortere med "supersko"?

   Publisert: 7.5.2024
4. Barne- og ungdomsidretten er for organisert, mener NIH-forskere

   Publisert: 23.4.2024
5. Fersk rapport: Hva er status for barneidretten i Norge?

   Publisert: 9.4.2024
6. Får vi egentlig melkesyre når vi trener hardt?

   Publisert: 25.3.2024
7. Barn som er mye i naturen i barnehagen får bedre konsentrasjon: Hvordan påvirker friluftsliv den psykiske helsa vår?

   Publisert: 12.3.2024
8. Trening i puberteten: Gir leik same effekt som intervall?

   Publisert: 27.2.2024
9. Hva er god langrennsteknikk? Med Jostein Vinjerui og Thomas Losnegard

   Publisert: 13.2.2024
10. Helsekommunikasjon: Fra ord til livsstilsendring

    Publisert: 30.1.2024
11. Trening og sjukdom: Når kan du trene og når bør du vente?

    Publisert: 16.1.2024
12. Energimangel blant idrettsutøvere (REDs) - med Jorunn Sundgot Borgen, Anne Marte Pensgaard og Andrea Engesæth

    Publisert: 2.1.2024
13. Nilsi tester O2-opptaket: Er han i sitt livs beste form som 41-åring?

    Publisert: 12.12.2023
14. HRV og ”body battery”: Bør vi bry oss om pulsklokka?

    Publisert: 28.11.2023
15. VR-briller og Nintendo Switch i gymtimen: Hvordan bruke digitale verktøy som kroppsøvingslærer?

    Publisert: 14.11.2023
16. Q & A: Vi svarer på spørsmål om styrketrening

    Publisert: 31.10.2023
17. De tause kvinneproblemene ved svangerskap og fødsel

    Publisert: 24.10.2023
18. Kan fysisk aktivitet være en del av behandlinga for psykiske lidelser?

    Publisert: 10.10.2023
19. Når energien mangler

    Publisert: 28.9.2023
20. Energi forklart: Hvor mye energi bruker vi på forskjellige aktiviteter?

    Publisert: 26.9.2023