143 Episoder

  1. Cada respiración es un nuevo comienzo

    Publisert: 30.1.2022

  2. Cómo ser un meditador imperfecto

    Publisert: 24.1.2022

  3. Amor a primera vista

    Publisert: 12.1.2022

  4. Una fuente infinita de alegría

    Publisert: 13.12.2021

  5. Meditar sin prisa

    Publisert: 7.12.2021

  6. Meditar con la naturaleza, entrevista a Ivonne Casillas

    Publisert: 30.11.2021

  7. Un truco para vivir con más presencia

    Publisert: 24.11.2021

  8. Salir de la ficción

    Publisert: 9.11.2021

  9. Piensa menos, siente más

    Publisert: 2.11.2021

  10. ¿Y si meditas caminando?

    Publisert: 26.10.2021

  11. Masaje de silencio para el cuerpo

    Publisert: 18.10.2021

  12. El buzo y el mar

    Publisert: 6.10.2021

  13. Enojo vs odio

    Publisert: 22.9.2021

  14. Justo lo que necesitas escuchar

    Publisert: 24.8.2021

  15. 3 razones para vivir ligero

    Publisert: 18.8.2021

  16. Disfrutarlo todo, con Alejandra González

    Publisert: 9.8.2021

  17. Habla como un Buda

    Publisert: 21.7.2021

  18. La práctica está en todos lados, con Eric López Maya

    Publisert: 12.7.2021

  19. 2 errores al meditar

    Publisert: 7.7.2021

  20. Meditar sin pretensiones, con Mar del Cerro

    Publisert: 23.6.2021

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Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal: cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: textos cortos para refrescar el alma” y en marzo de 2023 sale mi nuevo libro ”Siéntate contigo mismo: una guía ilustrada para aprender a meditar”. Puedes ver más información de mi trabajo en queridopedro.com