326 Episoder

  1. ALLENAMENTO IPERTROFIA, NONOFREQUENZA O MULTIFREQUENZA?

    Publisert: 8.2.2020

  2. HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 16

    Publisert: 6.2.2020

  3. HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 15

    Publisert: 4.2.2020

  4. LO SPORT CON I BAMBINI E’ UN AMICO O UN NEMICO?

    Publisert: 1.2.2020

  5. HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 14

    Publisert: 30.1.2020

  6. HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 13

    Publisert: 28.1.2020

  7. ALLENARE LA MOBILITA’ NEL WARM-UP?

    Publisert: 25.1.2020

  8. HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 12

    Publisert: 23.1.2020

  9. HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 11

    Publisert: 21.1.2020

  10. E’ UTILE ANDARE IN ALTURA CON GLI ATLETI?

    Publisert: 18.1.2020

  11. HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 10

    Publisert: 16.1.2020

  12. HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 0 9

    Publisert: 14.1.2020

  13. TEST DELLA BIA NEGLI ATLETI, QUALE UTILITA’?

    Publisert: 11.1.2020

  14. HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 08

    Publisert: 9.1.2020

  15. HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 07

    Publisert: 7.1.2020

  16. ALLENAMENTO CONTRO RESISTENZA NEI BAMBINI, E’ SICURO?

    Publisert: 4.1.2020

  17. HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 06

    Publisert: 2.1.2020

  18. HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 05

    Publisert: 31.12.2019

  19. ALLENAMENTO IN ALTURA, SI O NO?

    Publisert: 28.12.2019

  20. HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 04

    Publisert: 26.12.2019

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PhD, Professore Associato all'Università San Raffaele Roma.Dottore di Ricerca, Biologo, Psicologo.Sport Scientist per atleti internazionali. www.migliaccio.it

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