Maratonlabbet

229 Episoder

1. 69. Kristian Ulriksen och Canova-inspirerad maratonträning

   Publisert: 31.1.2020
2. 68. Medeldistansträning och snabbhet för maratonlöpare

   Publisert: 17.1.2020
3. 67. Bonusavsnitt med löpargala, Carolina Wikström och mål för 2020

   Publisert: 6.1.2020
4. 66. Valencia Marathon och sammanfattning av 2019

   Publisert: 6.12.2019
5. 65. Styrketräning för löpare - så blir du snabb och skadefri

   Publisert: 22.11.2019
6. 64. Frågeavsnitt - gott och blandat om löpning

   Publisert: 8.11.2019
7. 63. Löpning och ålder - hur länge kan man fortsätta utvecklas?

   Publisert: 25.10.2019
8. 62. Race report Lidingöloppet och intervjuer med Hanna och David

   Publisert: 11.10.2019
9. 61. Specifik maratonträning och uppsnack inför Lidingöloppet

   Publisert: 27.9.2019
10. 60. Eriks monsterlopp och Johanna Eriksson om Lidingöloppet

    Publisert: 13.9.2019
11. 59. Individanpassad träning del 2 - elittränarens perspektiv

    Publisert: 29.8.2019
12. 58. Individanpassad träning - alla bör inte träna likadant

    Publisert: 15.8.2019
13. 57. ”Swimrun for dummies” och två färska race reports

    Publisert: 2.8.2019
14. 56. Mer om Lidingöloppet och ultrasnack med Elov Olsson

    Publisert: 18.7.2019
15. 55. Fokus på Lidingöloppet och Lisa Ring

    Publisert: 5.7.2019
16. 54. Om stenhårda höstmål och intervju med David Nilsson

    Publisert: 21.6.2019
17. 53. Race report från Stockholm Marathon 2019

    Publisert: 7.6.2019
18. 52. Race report Kungsholmen Runt

    Publisert: 23.5.2019
19. 51. Hur laddar man för en ny mara på kort tid?

    Publisert: 10.5.2019
20. 50. Träning för halvmaraton

    Publisert: 26.4.2019