Adama – Mindful Hetki
En podkast av Adama Sofia
104 Episoder
-
23. SYNTTÄRISPESIAALI: Hyvän elämän tärkeimmät tukipilarit
Publisert: 31.8.2022 -
22. UUSI KUU NEITSYESSÄ: Universumin energian vaikutus meihin
Publisert: 24.8.2022 -
21. ROHKEUS: Mitä on rohkeus ja miten vahvistaa sitä?
Publisert: 17.8.2022 -
20. Mitä oivalsin kolmen päivän hiljaisuusretriitillä?
Publisert: 10.8.2022 -
19. Äitiys ja uuden identiteetin luominen
Publisert: 3.8.2022 -
18. UUSI KUU LEIJONASSA: Voimakas manifestoinnin energia
Publisert: 27.7.2022 -
17. NAISEUDEN VOIMA: Miten voit hyödyntää sisäistä kiertoasi hyvinvoinnissa?
Publisert: 20.7.2022 -
16. HENKINEN MAAILMA: Shamaaneja, energiahoitoja ja yliluonnollisia kokemuksia
Publisert: 13.7.2022 -
15. Näin saat aikaan ISOJA muutoksia lyhyessäkin ajassa!
Publisert: 6.7.2022 -
14. Päästä irti vanhasta ja sitoudu visioosi
Publisert: 29.6.2022 -
13. HENKINEN KASVU: Miten voit aloittaa oman henkisen matkasi?
Publisert: 8.6.2022 -
12. KÄVELE KANSSANI: Asioita, joita olen oppinut elämässä menestymisestä
Publisert: 1.6.2022 -
11. Kolme salaisuutta menestykseen
Publisert: 30.5.2022 -
10. KÄVELE KANSSANI: Näin löydät tasapainoa elämääsi
Publisert: 18.5.2022 -
9. Positiivinen mieli lähtee teoista
Publisert: 11.5.2022 -
8. Stressaantuneesta äidistä tasapainoiseksi ja onnelliseksi esikuvaksi!
Publisert: 2.5.2022 -
7. KÄVELE KANSSANI: Mitä meidän keho kertoo meistä? Patoutuneet tunteet ja tunneäly
Publisert: 27.4.2022 -
6. Tunteet ja kehotuntemukset
Publisert: 25.4.2022 -
5. Selkeyden ja aidon minän löytäminen
Publisert: 18.4.2022 -
4. KÄVELE KANSSANI: Tietoisen läsnäolon lisääminen mindfulnessin avulla
Publisert: 13.4.2022
Adama Sofian podcast Mindful -hetki on nimensä mukaisesti pieni mindfulness -hetki kiireisen arjen keskellä. Adama puhuu merkityksellisen ja tietoisen elämän teemoista kuten kokonaisvaltaisesta ja henkisestä hyvinvoinnista, itsensä kehittämisestä, vapaan ja vauraan elämän luomisesta, ihmissuhteista, mielenlaadun vahvistamisesta, unelmien manifestoinnista ja hyvinvoivasta urasta. Tervetuloa kuuntelemaan Spotifyssä, Apple ja Google podcasteissä sekä Podimossa. Uusi jakso ilmestyy tiistaisin. Instagram: @adamasofia Tietoa: www.adamasofia.com Yheistyöt: [email protected]
