Leger om livet

198 Episoder

1. #136. Fokus, mental trening, lek, klarhet og målsetting. Med Kjersti Buaas.

   Publisert: 23.1.2024
2. #135. Ernæring, mental helse, mitokondrier, oljer, fett og hormoner. Med lege Simen Løseth.

   Publisert: 16.1.2024
3. #134. The life-changing power of balancing your blood sugar with biochemist Jessie Inchauspé.

   Publisert: 9.1.2024
4. #133. Foreldrerollen, selvfølelse og hvordan skape trygge barn. Med barnepsykolog Charlotte Mjelde.

   Publisert: 19.12.2023
5. #132. Selvfølelse, relasjonell energi og det å føle seg påkoblet. Med Unni Turrettini.

   Publisert: 12.12.2023
6. #131. Kroniske smerter, følelser og traumer. Med lege Audun Myskja.

   Publisert: 5.12.2023
7. #130. Autofagi, selvspising, fasting og opprydning. Med professor Terje Johansen.

   Publisert: 28.11.2023
8. #129. Hormoner, perimenopause, overgangsalder og gode råd. Med gynekolog Helena Enger.

   Publisert: 21.11.2023
9. #128. Stress, immunforsvar og 5 steg til hverdagsglede. Med lege Anita Pedersen.

   Publisert: 14.11.2023
10. #127. Tarmbakterier, proteiner, hudflora, fasting, fruktose og urinsyre. Med Thomas Thrap Huse.

    Publisert: 7.11.2023
11. #126. Bekymringer, følelser og tanker som tar overhånd. Med psykolog Line Rustberggaard.

    Publisert: 31.10.2023
12. #125. Pust, stress, nerver og en kropp i balanse. Med pusteveileder Anette Aarsland.

    Publisert: 24.10.2023
13. #124. Ernæringsbiolog Marit Kolby om kostholdspåstander, fett, råvarer og matglede!

    Publisert: 17.10.2023
14. #123. HRV, kapasitet, pulskur, mat, søvn og optimal stressbalanse. Med lege Torkil Færø.

    Publisert: 10.10.2023
15. #122. Dr. Christopher Palmer- A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health

    Publisert: 3.10.2023
16. #121. Aktivitet, blodsukker, inflammasjon, VO2 max og trening. Med Melina Magulas.

    Publisert: 26.9.2023
17. #120. Hormonhermere, miljøgifter, helse og evighetskjemikalier. Med kjemiker Unni Eikeseth.

    Publisert: 19.9.2023
18. #119. Håp, resiliens, flyktningkrise, barn og drømmer. Med barnepsykolog Katrin Glatz Brubakk. I samarbeid med Leger Uten Grenser.

    Publisert: 14.9.2023
19. #118. Ikke bare en følelse- hvordan finne veien til lykke og deg selv. Med lege Aili Kristina Hannisdal.

    Publisert: 12.9.2023
20. #117. Pust, nervesystem, stress og energi. Med lege Hege Svenningsen

    Publisert: 5.9.2023