Leger om livet

En podkast av Lege Annette Dragland & Acast - Tirsdager

Tirsdager

170 Episoder

  1. #168. Naturlig friskere, stresstoleranse, hormese og periodisk livsstil. Med lege Ragnhild Skari Iuell.

    Publisert: 8.10.2024
  2. #167. Hvordan komme nærmere ungdommen, barna, de du er glad i og hverandre. Med barne- og ungdomspsykolog Kirsten Resaland.

    Publisert: 1.10.2024
  3. #166. Energi og energityver, slitenhet og morgenflyt. Med lege Gunhild Melleby.

    Publisert: 24.9.2024
  4. #165. Anerkjennelse, skam og kunsten å stå støtt i seg selv. Med psykiater Tormod Huseby.

    Publisert: 17.9.2024
  5. #164. Når livet drar seg til, steady state, stress og 6 faktorer som styrker. Med lege Trude Salte.

    Publisert: 10.9.2024
  6. #163. Treningsmetoden som kan forlenge livet ditt og gjøre deg friskere – med forsker Jan Helgerud.

    Publisert: 3.9.2024
  7. #162. Miljøgifter i hverdagen, tarmflora, morsmelk, fisk og praktiske råd. Med professor Merete Eggesbø.

    Publisert: 27.8.2024
  8. #161. Tarmhelse, jordsmonn, usynlige næringsstoffer og jorda som årsak og løsning på sykdom. Med professor Jan Raa.

    Publisert: 20.8.2024
  9. #160. Mindful living, mentale verktøy for mindre stress og mer ro. Med lege Tonje Oord

    Publisert: 9.7.2024
  10. #159. Trening, ernæring, mitokondrier og raske bein. Med Ida Bergsløkken.

    Publisert: 2.7.2024
  11. #158. Hvordan håndtere følelser, bli mer robust og mindre selvkritisk. Med psykolog Aksel Inge Sinding. (RE-RELEASE)

    Publisert: 25.6.2024
  12. #157. Cellehelse, helhetlig helse, fruktose, fettlever og hvordan reversere sykdom. Med lege Line Capjon Kjellsby.

    Publisert: 18.6.2024
  13. #156. Å leve fullt ut. Med Anniken Binz.

    Publisert: 11.6.2024
  14. #155. Hvordan finne stressbalansen. Med forsker Henrik Børsting Jacobsen.

    Publisert: 4.6.2024
  15. #154. 4 faktorer til bedre fordøyelse, IBS, tarmflora og stress. Med Julianne Lyngstad.

    Publisert: 28.5.2024
  16. #153. Tarmhelse, mikrobiom, immunforsvar, og hvordan hjelpe tarmbakteriene dine! Med lege Carina Saunders. (RE-RELEASE)

    Publisert: 21.5.2024
  17. #152. Å få det bra uten å måtte bli en bedre versjon av seg selv. Mindfulness, meditasjon og stressmestring. Med lege Morten Finckenhagen

    Publisert: 14.5.2024
  18. #151. Fokus- hvordan få tilbake oppmerksomheten! Med lege Ole Petter Hjelle.

    Publisert: 7.5.2024
  19. #150. Hva skjedde med maten? Og hva gjør det med oss? Med Susann Stave, master i samfunnsernæring.

    Publisert: 29.4.2024
  20. #149. Sprøytemidler, lytterspørsmål, barnemat, oljer og guilty pleasures. Med ernæringsbiolog Marit Kolby.

    Publisert: 22.4.2024

1 / 9

Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn.Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse, seksuell helse og mye mer, med landets fremste eksperter.Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.