Leger om livet

En podkast av: Lege Annette Dragland & Acast

Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn.Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse, seksuell helse og mye mer, med landets fremste eksperter

132 Episoder

#130. Autofagi, selvspising, fasting og opprydning. Med professor Terje Johansen.
Publisert 2023-11-28

#129. Hormoner, perimenopause, overgangsalder og gode råd. Med gynekolog Helena Enger.
Publisert 2023-11-21
#128. Stress, immunforsvar og 5 steg til hverdagsglede. Med lege Anita Pedersen.
Publisert 2023-11-14
#127. Tarmbakterier, proteiner, hudflora, fasting, fruktose og urinsyre. Med Thomas Thrap Huse.
Publisert 2023-11-07
#126. Bekymringer, følelser og tanker som tar overhånd. Med psykolog Line Rustberggaard.
Publisert 2023-10-31
#125. Pust, stress, nerver og en kropp i balanse. Med pusteveileder Anette Aarsland.
Publisert 2023-10-24
#124. Ernæringsbiolog Marit Kolby om kostholdspåstander, fett, råvarer og matglede!
Publisert 2023-10-17
#123. HRV, kapasitet, pulskur, mat, søvn og optimal stressbalanse. Med lege Torkil Færø.
Publisert 2023-10-10
#122. Dr. Christopher Palmer- A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health
Publisert 2023-10-03
#121. Aktivitet, blodsukker, inflammasjon, VO2 max og trening. Med Melina Magulas.
Publisert 2023-09-26
#120. Hormonhermere, miljøgifter, helse og evighetskjemikalier. Med kjemiker Unni Eikeseth.
Publisert 2023-09-19
#119. Håp, resiliens, flyktningkrise, barn og drømmer. Med barnepsykolog Katrin Glatz Brubakk. I samarbeid med Leger Uten Grenser.
Publisert 2023-09-14
#118. Ikke bare en følelse- hvordan finne veien til lykke og deg selv. Med lege Aili Kristina Hannisdal.
Publisert 2023-09-12
#117. Pust, nervesystem, stress og energi. Med lege Hege Svenningsen
Publisert 2023-09-05
#116. Blodsukker, glukose, insulinresistens og energi. Med lege Anita Monsen Pedersen
Publisert 2023-08-29
#115. Hvordan skape gode relasjoner? Med lege Herman Egenberg. (Re-release)
Publisert 2023-08-15
#114. Hvordan mat påvirker hormoner, tarmbakterier og helsen din! Med ernæringsbiolog Marit Kolby. (Re-release)
Publisert 2023-08-08
#113. Sjef i eget liv. Med lege Ingvard Wilhelmsen. (Re-release)
Publisert 2023-07-10
#112. Placebo, nocebo og grubling. Med lege Andreas Pahle (Re-release)
Publisert 2023-06-06
#111. Virushijacking, herpes, reiser til mars, rabies og litt livsvisdom. Med overlege Eystein Hoddevik.
Publisert 2023-05-30

132 Episoder

#130. Autofagi, selvspising, fasting og opprydning. Med professor Terje Johansen.

#129. Hormoner, perimenopause, overgangsalder og gode råd. Med gynekolog Helena Enger.

#128. Stress, immunforsvar og 5 steg til hverdagsglede. Med lege Anita Pedersen.

#127. Tarmbakterier, proteiner, hudflora, fasting, fruktose og urinsyre. Med Thomas Thrap Huse.

#126. Bekymringer, følelser og tanker som tar overhånd. Med psykolog Line Rustberggaard.

#125. Pust, stress, nerver og en kropp i balanse. Med pusteveileder Anette Aarsland.

#124. Ernæringsbiolog Marit Kolby om kostholdspåstander, fett, råvarer og matglede!

#123. HRV, kapasitet, pulskur, mat, søvn og optimal stressbalanse. Med lege Torkil Færø.

#122. Dr. Christopher Palmer- A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health

#121. Aktivitet, blodsukker, inflammasjon, VO2 max og trening. Med Melina Magulas.

#120. Hormonhermere, miljøgifter, helse og evighetskjemikalier. Med kjemiker Unni Eikeseth.

#119. Håp, resiliens, flyktningkrise, barn og drømmer. Med barnepsykolog Katrin Glatz Brubakk. I samarbeid med Leger Uten Grenser.

#118. Ikke bare en følelse- hvordan finne veien til lykke og deg selv. Med lege Aili Kristina Hannisdal.

#117. Pust, nervesystem, stress og energi. Med lege Hege Svenningsen

#116. Blodsukker, glukose, insulinresistens og energi. Med lege Anita Monsen Pedersen

#115. Hvordan skape gode relasjoner? Med lege Herman Egenberg. (Re-release)

#114. Hvordan mat påvirker hormoner, tarmbakterier og helsen din! Med ernæringsbiolog Marit Kolby. (Re-release)

#113. Sjef i eget liv. Med lege Ingvard Wilhelmsen. (Re-release)

#112. Placebo, nocebo og grubling. Med lege Andreas Pahle (Re-release)

#111. Virushijacking, herpes, reiser til mars, rabies og litt livsvisdom. Med overlege Eystein Hoddevik.