Leger om livet
En podkast av Lege Annette Dragland & Acast - Tirsdager
191 Episoder
-
#189. Mat, helse og veien til bedre livskvalitet. Med Gry Hammer.
Publisert: 25.2.2025 -
#188. Meditasjon, stress og overskudd. Med lege og hjerneforsker Svend Davanger.
Publisert: 18.2.2025 -
#187. Transfett, mettet fett, margarin og hjerteinfarkt – hva gikk galt? Med ernæringsfysiolog Hanna Hånes.
Publisert: 11.2.2025 -
#186. Mikrotrening og superpillen som gir mer energi, bedre helse og økt livskvalitet. Med professor Ulrik Wisløff og forsker Atefe Tari.
Publisert: 4.2.2025 -
#185. Hvordan det å leve i takt med døgnets ulike rytmer kan gi deg bedre helse og mer energi. Med lege Sara Nøland.
Publisert: 28.1.2025 -
#184: Frykten for sykdom, overdiagnostisering, og balansen mellom nødvendig behandling og overbehandling. Med professor Bjørn Hofmann.
Publisert: 23.1.2025 -
#183. Munnhelse, salter, miljøgifter, søvn, mikrobiom og hormoner. Med Thomas Thrap Huse.
Publisert: 21.1.2025 -
#182. Den overraskende kunsten i å hvile effektivt – og hvorfor du trenger det. Med lege Torkil Færø.
Publisert: 14.1.2025 -
#181. Verdens sunneste kosthold, blodsukker, biologisk alder, fertilitet og epigenetikk. Med lege Fedon Lindberg
Publisert: 7.1.2025 -
#180. Uro, ubegrensede ressurser og veien til ro. Med Caspar Seip.
Publisert: 31.12.2024 -
#179. Hormoner, overgangsalder og midtlivsvekst. Med lege Marianne Natvik
Publisert: 17.12.2024 -
#178. Hvordan skape gode relasjoner, 5 skritt som tar deg bort fra andre - 5 skritt som tar deg nærmere. Med relasjonspedagog Bjørk Matheasdatter.
Publisert: 10.12.2024 -
#177. Barnekreft, håp, støtte og fremtidens forskning. Med Trine Nicoalysen, Emre Åsenhus og Monica Munthe-Kaas. Episoden er i samarbeid med Barnekreftforeningen.
Publisert: 5.12.2024 -
#176. Resilience, mental clarity, cognitive hygiene and healing. With Jason Liem.
Publisert: 3.12.2024 -
#175. Mønstre fra fortiden, grensesetting, kjernesår og hvordan gi slipp på mønstre som ikke gjør deg godt. Med lege Aili Kristina Hannisdal.
Publisert: 26.11.2024 -
#174. Trenger jeg virkelig alle disse medikamentene? Livsstilstiltak, mindfulness og veien til bedre helse. Med lege Morten Finckenhagen.
Publisert: 19.11.2024 -
#173. Hvordan bygge seg opp igjen- kosthold, helhetlig helse og å våge å være seg selv. Med lege Kristin Evensen
Publisert: 12.11.2024 -
#172. Sa jeg noe feil? Hvordan møte hverandre, unngå samtalefellene og skape rom for nærhet. Men psykolog Aksel Inge Sinding.
Publisert: 5.11.2024 -
#171. Lege på vidda, bygdeliv, kjærlighet, sorg, glede og det å finne hjem. Med lege Ingvild Holtan-Hartwig.
Publisert: 29.10.2024 -
# 170. Hvordan pusten kan gi deg bedre søvn, mer energi og bedre helse. Med ØNH-lege Håvar Løseth.
Publisert: 22.10.2024
Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn.Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse, seksuell helse og mye mer, med landets fremste eksperter.Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
