Leger om livet

150 Episoder

1. #128. Stress, immunforsvar og 5 steg til hverdagsglede. Med lege Anita Pedersen.

   Publisert: 14.11.2023
2. #127. Tarmbakterier, proteiner, hudflora, fasting, fruktose og urinsyre. Med Thomas Thrap Huse.

   Publisert: 7.11.2023
3. #126. Bekymringer, følelser og tanker som tar overhånd. Med psykolog Line Rustberggaard.

   Publisert: 31.10.2023
4. #125. Pust, stress, nerver og en kropp i balanse. Med pusteveileder Anette Aarsland.

   Publisert: 24.10.2023
5. #124. Ernæringsbiolog Marit Kolby om kostholdspåstander, fett, råvarer og matglede!

   Publisert: 17.10.2023
6. #123. HRV, kapasitet, pulskur, mat, søvn og optimal stressbalanse. Med lege Torkil Færø.

   Publisert: 10.10.2023
7. #122. Dr. Christopher Palmer- A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health

   Publisert: 3.10.2023
8. #121. Aktivitet, blodsukker, inflammasjon, VO2 max og trening. Med Melina Magulas.

   Publisert: 26.9.2023
9. #120. Hormonhermere, miljøgifter, helse og evighetskjemikalier. Med kjemiker Unni Eikeseth.

   Publisert: 19.9.2023
10. #119. Håp, resiliens, flyktningkrise, barn og drømmer. Med barnepsykolog Katrin Glatz Brubakk. I samarbeid med Leger Uten Grenser.

    Publisert: 14.9.2023
11. #118. Ikke bare en følelse- hvordan finne veien til lykke og deg selv. Med lege Aili Kristina Hannisdal.

    Publisert: 12.9.2023
12. #117. Pust, nervesystem, stress og energi. Med lege Hege Svenningsen

    Publisert: 5.9.2023
13. #116. Blodsukker, glukose, insulinresistens og energi. Med lege Anita Monsen Pedersen

    Publisert: 29.8.2023
14. #115. Hvordan skape gode relasjoner? Med lege Herman Egenberg. (Re-release)

    Publisert: 15.8.2023
15. #114. Hvordan mat påvirker hormoner, tarmbakterier og helsen din! Med ernæringsbiolog Marit Kolby. (Re-release)

    Publisert: 8.8.2023
16. #113. Sjef i eget liv. Med lege Ingvard Wilhelmsen. (Re-release)

    Publisert: 10.7.2023
17. #112. Placebo, nocebo og grubling. Med lege Andreas Pahle (Re-release)

    Publisert: 6.6.2023
18. #111. Virushijacking, herpes, reiser til mars, rabies og litt livsvisdom. Med overlege Eystein Hoddevik.

    Publisert: 30.5.2023
19. #110. Isbading, kalddusj, sauna, hormetisk stress og bedre helse. Med forsker Susanna Søberg.

    Publisert: 23.5.2023
20. #109. Press, uro, om å ikke strekke til og nærhet. Med urolærer Helge og sønn Fridtjof.

    Publisert: 16.5.2023