Laufen ist einfach
En podkast av Jan Fitschen - Lørdager
284 Episoder
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Wintertrails und Eisbaden. In der Region Seefeld. #229
Publisert: 18.1.2025 -
Ernährung, Laufstart und Laufcamps mit Laura #228
Publisert: 11.1.2025 -
#227 Silvester: So feiert der Profi (und der Nichtprofi). Mit Hendrik Pfeiffer und Christian Schmidt von Einer rennt Einer hinterher.
Publisert: 4.1.2025 -
VO2max und Laufökonomie. Mit Dr. Florian Engel. #226
Publisert: 21.12.2024 -
Sonja von Opel: Freizeit - vs Leistungssportler. + Laufen im Alter. #225
Publisert: 14.12.2024 -
So wird 2025 DEIN Laufjahr. Plus Geschenkideen. #224
Publisert: 7.12.2024 -
Die schönsten Lauffilme, die schönsten Läufe. Mit Video-Creator Timo Hummel. #223
Publisert: 30.11.2024 -
CR7 und personalisierte Nahrungsergänzung. Mit Vadim von bioniq. #222
Publisert: 28.11.2024 -
Hochleistungssport, Essstörung, Firmengründung: Christian Ritosek #221
Publisert: 23.11.2024 -
Marathon und Triathlon. 5x Top 10 bei WM/Olympischen Spielen: Sonja Oberem
Publisert: 16.11.2024 -
New York City Marathon Feeling für dich. Live von der Strecke. #219
Publisert: 9.11.2024 -
Frankfurt, Valencia und Kenia Kapitel 41. #218
Publisert: 2.11.2024 -
Läuferverletzungen Teil 2. Die beste Kräftigung plus Motivation dazu. Mit Flo Bremm. #217
Publisert: 26.10.2024 -
Läuferverletzungen, was tun? Mit Sportphysio Jan Frieling. #216
Publisert: 19.10.2024 -
Hajo Schumacher aka Achilles. #215
Publisert: 12.10.2024 -
#214 BMW Berlin Marathon Live
Publisert: 5.10.2024 -
Hakuna Matata. Kapitel 39 und 40 aus meinem Buch. #213
Publisert: 28.9.2024 -
Stimmungsmacher an der Rennstrecke: Peter Maisenbacher. #212
Publisert: 21.9.2024 -
Tapern vor dem Marathon. #211
Publisert: 18.9.2024 -
LäuferInnen und Hunde. #210
Publisert: 14.9.2024
Laufen ist einfach, aber nicht immer leicht. Quäl dich wenns sein muss und feier überschwenglich deine Erfolge. Damit du noch mehr Spaß am Laufen hast, bekommst du hier die besten Stories rund um unseren Lieblingssport: - Die erste Serie 'Einmal im Trainingslager...`, ist der Runners-Nerdtalk. Unter anderem mit vielen Gästen und ihren schmutzigen Details aus den Laufcamps rund um den Globus. - In Serie 2: #Projekt10.000x10.000, gibt es Tipps und Tricks zum Laufeinstieg. Denn unsere Begeisterung fürs Laufen mit anderen zu teilen und diese mitzureißen, das ist meine ganze Leidenschaft.
