Laufen ist einfach
En podkast av Jan Fitschen - Lørdager
284 Episoder
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Deutscher Rekord!!! Und was für einer!!! Freddy Ruppert 3.000m Hindernis. #249
Publisert: 7.6.2025 -
Laufcamp mit Jan? So geht's da ab. Mit Edda, Kathrin und Dennis. #248
Publisert: 31.5.2025 -
Prof. Dr. Thomas Wessinghage. Der Rekordler und seine besten Tipps. #247
Publisert: 24.5.2025 -
Der große Zeh als Tempobooster. Joe Nimble mit Sebastian Bär. #246
Publisert: 17.5.2025 -
Mit Bier und Kuchen zur WM Medaille: Detlef Uhlemann. #245
Publisert: 10.5.2025 -
Sabine Heinrich und der Hermann. Inkl. Tipps für NACH deinem Rennen. #244
Publisert: 3.5.2025 -
Tono, Tapern, Training. Mit Nils Voigt. #243
Publisert: 26.4.2025 -
Tour de France Etappensieger leidet beim Marathon. Mit Simon Geschke. #242
Publisert: 19.4.2025 -
Plötzlich für 4 Jahre keine Form und dann läuft es wieder. Tabea Themann. #241
Publisert: 12.4.2025 -
Sportmotivation pur: Mit den Extremtouren von Max und seinen Videos. #240
Publisert: 5.4.2025 -
Carbon, ja oder nein. Und wenn ja, für wen? Mit Prof. Dr. med. Dr. Karsten Hollander. #239
Publisert: 29.3.2025 -
Mental stark. Mit Ute Simon. #238
Publisert: 22.3.2025 -
Aus dem Radio in euren Podcast: Sabine Heinrich. #237
Publisert: 15.3.2025 -
Das große Finale: Deine Erfolgsmatrix. Km 42,195 aus meinem Kenia-Buch. #236
Publisert: 8.3.2025 -
Zwei Monate Trainingslager ohne Dusche. Mit Oli Marakwet. #235
Publisert: 1.3.2025 -
Trainingssteuerung und Leistungsdiagnostik: Ganz einfach selber machen. Mit Herbert Steffny. #234
Publisert: 22.2.2025 -
#233 Training für Kinder. Mit Dr. Florian Engel
Publisert: 15.2.2025 -
#232 - Neue Trainingsmethoden?! Mit Max Thorwirth
Publisert: 8.2.2025 -
#231 Tagesschau und Ironman: Thorsten Schröder
Publisert: 1.2.2025 -
Fasten: Auch etwas für Läufer? Mit Leni Schömburg-Heuck. #230
Publisert: 25.1.2025
Laufen ist einfach, aber nicht immer leicht. Quäl dich wenns sein muss und feier überschwenglich deine Erfolge. Damit du noch mehr Spaß am Laufen hast, bekommst du hier die besten Stories rund um unseren Lieblingssport: - Die erste Serie 'Einmal im Trainingslager...`, ist der Runners-Nerdtalk. Unter anderem mit vielen Gästen und ihren schmutzigen Details aus den Laufcamps rund um den Globus. - In Serie 2: #Projekt10.000x10.000, gibt es Tipps und Tricks zum Laufeinstieg. Denn unsere Begeisterung fürs Laufen mit anderen zu teilen und diese mitzureißen, das ist meine ganze Leidenschaft.
