Hälsa för Livet!
En podkast av En podd med Mia och Totte
68 Episoder
-
Mat som gynnar hjärtat – myter, fakta och livsstil med Ingrid Larsson
Publisert: 8.10.2025 -
Från hemlös sprutnarkoman till advokat
Publisert: 18.8.2025 -
Antidepressiva - över en miljon svenskar - hur hamnade vi här?
Publisert: 18.6.2025 -
Medberoende: Att ge allt tills inget finns kvar.
Publisert: 19.5.2025 -
Hiv smittar inte längre, berättar Joakim
Publisert: 24.4.2025 -
Forskaren om styrketräningens alla fördelar - ung som äldre
Publisert: 16.12.2024 -
Johan "Plexus" Oldenmark: "Jag har tjänat livet, inte pengar"
Publisert: 3.12.2024 -
Forskaren om jojobantning, ämnesomsättning & läkemedel för viktnedgång
Publisert: 25.10.2024 -
Psykologen om besvärliga beteenden på arbetsplatsen
Publisert: 16.10.2024 -
Katarina Howner om psykopater i fängelse och i vår vardag
Publisert: 25.9.2024 -
Näringsfysiologen om fröloljor är bra eller dåligt för hälsan
Publisert: 17.9.2024 -
Forskaren: Om varför träning inte funkar för att gå ner i vikt och frågor om styrketräning
Publisert: 5.9.2024 -
Gunnar Bergström om kriminalitet och droger som livsstil
Publisert: 15.7.2024 -
Forskaren: Om onyttiga/nyttiga livsmedel och hur farligt är salt för hälsan?
Publisert: 11.6.2024 -
#51 Forskaren Caroline Uggla om det "naturliga" familjelivet
Publisert: 25.5.2024 -
#50 Hälsosam fetma finns inte - vetenskap vs kroppspositivism
Publisert: 14.5.2024 -
#49 Psykiatrikern, Markus Takanen om läkemedelsberoende
Publisert: 2.5.2024 -
#48 Spelmissbruk med psykologen Stefan Sandström
Publisert: 16.4.2024 -
#47 Professorn om - Varför tar människor livet av sig?
Publisert: 11.4.2024 -
#46 Forskaren om sockerberoende, socker & hälsa etc
Publisert: 15.3.2024
Vi fokuserar på ett vidare perspektiv av begreppet av ”hälsa” som berör både det psykiska, fysiska och sociala. Allt ifrån mer kunskapsorienterade inlägg om kost och träning till att träffa gäster som gjort olika livsstilsförändringar. Totte, är hälsocoach, PT, kostrådgivare online. Han är även alkohol -och drogterapeut (KBT) online.
