Godt grunnlag - bedre opplevelser

En podkast av Sandra, Sigurd & Arne

12 Episoder

  1. Topptur, ski og snøskred med Tindeveileder Øyvind Salvesen

    Publisert: 11.4.2024

  2. En samtale om friluftsliv, fysisk aktivitet og idrett studiet med Åge Vigane

    Publisert: 22.3.2024

  3. Kosthold og trening med idrettsfysiolog Åsmund Tveitevoll

    Publisert: 15.2.2024

  4. Helse Hacks med samtaleterapeut Kristin Hagland

    Publisert: 25.1.2024

  5. Julespesial med besøk av Antidoping Norge

    Publisert: 22.12.2023

  6. Gunn Narten, fra brannkonstabel til coaching i eget foretak

    Publisert: 12.10.2023

  7. Vi fikk besøk av Den Norske Turistforeningen

    Publisert: 28.9.2023

  8. Hadia Tajik tok turen innom SiS Sportssenter

    Publisert: 7.9.2023

  9. Gruppetimene på SiS Sportssenter med Idrettsrådgiver Elise Pettersen som gjest

    Publisert: 3.8.2023

  10. Sommertrening med personlig trener Henrik Kaspersen

    Publisert: 22.6.2023

  11. Eirik Haukali, fysisk trener for Oilers, om "Godt grunnlag - bedre opplevelser

    Publisert: 6.6.2023

  12. Pilotepisode – Hva skjer på SiS Sportssenter?

    Publisert: 25.5.2023

1 / 1

GODT GRUNNLAG – BEDRE OPPLEVELSER er en podkast i regi av SiS Sportssenter.I denne podkasten tar vi for oss status quo på Norges beste treningssenter og tar opp temaer knyttet til trening, helse og velvære.Denne podkasten er ment til å motivere lyttere til treningsglede og bedre helse, gjennom samtaler med både fagpersoner og andre interessante gjester. Hostene tar for seg de positive effektene ved trening og aktivitet gjennom mange tiårs erfaring med trening, coaching og daglig drift av Norges beste treningssenter.Podkastens mål er er å gi informasjon, motivasjon og de verktøy man trenger for å bygge et godt grunnlag, som igjen vil gi deg bedre opplevelser enten du er ny innen trening eller en erfaren mosjonist.