Godt grunnlag - bedre opplevelser
En podkast av Sandra, Sigurd & Arne
13 Episoder
-
Dag Hilland om hvorfor laktat profiler og vo2 max testing er nyttig for hverdags mosjonister og ikke bare toppidrettsutøvere
Publisert: 26.6.2024 -
Topptur, ski og snøskred med Tindeveileder Øyvind Salvesen
Publisert: 11.4.2024 -
En samtale om friluftsliv, fysisk aktivitet og idrett studiet med Åge Vigane
Publisert: 22.3.2024 -
Kosthold og trening med idrettsfysiolog Åsmund Tveitevoll
Publisert: 15.2.2024 -
Helse Hacks med samtaleterapeut Kristin Hagland
Publisert: 25.1.2024 -
Julespesial med besøk av Antidoping Norge
Publisert: 22.12.2023 -
Gunn Narten, fra brannkonstabel til coaching i eget foretak
Publisert: 12.10.2023 -
Vi fikk besøk av Den Norske Turistforeningen
Publisert: 28.9.2023 -
Hadia Tajik tok turen innom SiS Sportssenter
Publisert: 7.9.2023 -
Gruppetimene på SiS Sportssenter med Idrettsrådgiver Elise Pettersen som gjest
Publisert: 3.8.2023 -
Sommertrening med personlig trener Henrik Kaspersen
Publisert: 22.6.2023 -
Eirik Haukali, fysisk trener for Oilers, om "Godt grunnlag - bedre opplevelser
Publisert: 6.6.2023 -
Pilotepisode – Hva skjer på SiS Sportssenter?
Publisert: 25.5.2023
1 / 1
GODT GRUNNLAG – BEDRE OPPLEVELSER er en podkast i regi av SiS Sportssenter.I denne podkasten tar vi for oss status quo på Norges beste treningssenter og tar opp temaer knyttet til trening, helse og velvære.Denne podkasten er ment til å motivere lyttere til treningsglede og bedre helse, gjennom samtaler med både fagpersoner og andre interessante gjester. Hostene tar for seg de positive effektene ved trening og aktivitet gjennom mange tiårs erfaring med trening, coaching og daglig drift av Norges beste treningssenter.Podkastens mål er er å gi informasjon, motivasjon og de verktøy man trenger for å bygge et godt grunnlag, som igjen vil gi deg bedre opplevelser enten du er ny innen trening eller en erfaren mosjonist.
