Friskvårdspodden
En podkast av Kajsa Asp Jonson - Fredager
21 Episoder
-
HR och högkänslighet – så byggs ett vinnande team
Publisert: 20.6.2024 -
Skolmat – vår viktigaste framtidsfråga
Publisert: 14.6.2024 -
KASAM på jobbet – med Ann-Sofie Forsmark
Publisert: 7.6.2024 -
Sömn för hälsa och prestation – Christian Benedict
Publisert: 31.5.2024 -
Om psykisk (o)hälsa inom idrotten, och i arbetslivet – Therese Albrechtson
Publisert: 24.5.2024 -
DISC-teorin och andra myter inom psykologin – med Magnus Lindwall
Publisert: 17.5.2024 -
Hållbarhetsdirektiv, CSRD och ESRS - med advokat Frida Treschow
Publisert: 8.5.2024 -
Klimakteriekunskap – med Betty Wassenius
Publisert: 3.5.2024 -
Lagsport på arbetsplatsen – med Johannes Lernberg
Publisert: 26.4.2024 -
Alla kan behöva en coach – med Mikaela Frohde
Publisert: 19.4.2024 -
Chefshälsa – med dr Erland Colliander
Publisert: 12.4.2024 -
Hunger, sug, mättnad och belöning – med näringsfysiologen Kristina Andersson
Publisert: 5.4.2024 -
YouGo Healthplan ger bättre koll på ohälsan – och åtgärder för att förbättra den
Publisert: 22.3.2024 -
Säsongspremiär för Friskvårdspodden 2024!
Publisert: 22.3.2024 -
Blir man tjock av bröd? Del 1 i en serie där vi slår hål på vanliga myter om hälsa, mat & träning.
Publisert: 15.6.2022 -
Friska medarbetare – sjukt lönsamt!
Publisert: 23.3.2022 -
Att driva företag är som en lagsport
Publisert: 11.2.2022 -
Om YouGo Healthplans app
Publisert: 20.1.2022 -
Kost, hälsa och helhetsperspektiv med Karoline Pettersson, dietist och influencer
Publisert: 8.12.2021 -
Friskvårdspodden på Pep Forum 2021
Publisert: 17.11.2021
En podd om hållbar hälsa, med stor bredd och massor av livsglädje. Friskvårdspodden tar ett brett grepp på hälsa och friskvård, och tack vare våra grymt intressanta gäster får vi ta del av erfarenheter, kunskap och den senaste forskningen inom olika områden. Kajsa Asp Jonson (journalist och leg. dietist) och Anna Krantz (företagsledare och grundare av YouGo Healthplan) är programledarna som tillsammans djupdyker i olika ämnen som har med hälsa och friskvård att göra – kost och hälsosamma matvanor, stress, återhämtning, sömn, träning, rörelseglädje, relationer, hälsoekonomi, psykisk hälsa och mycket mycket mer. Välkommen hit! Friskvårdspodden drivs av Kajsa Asp Jonson och Anna Krantz/YouGo Healthplan. Kontakta oss gärna på: [email protected] eller [email protected] Följ oss gärna på LinkedIn och på Friskvårdspoddens sida på Facebook och Instagram.
