207 Episoder

  1. #67 Psykisk Hälsa - Øystein Skarsbø: Yogalärare & blivande Zen-coach

    Publisert: 15.10.2021

  2. #66 Hormoner Del 5 - Testosteron

    Publisert: 8.10.2021

  3. #65 Hormoner Del 4 - Insulin

    Publisert: 1.10.2021

  4. #64 Hormoner Del 3 - Kortisol

    Publisert: 24.9.2021

  5. #63 Hormoner Del 2 - Sköldkörtelhormon

    Publisert: 17.9.2021

  6. #62 Hormoner Del 1 - Östrogen

    Publisert: 10.9.2021

  7. #61 Svamp & Smak - Inger-Lise Østmoe: Svampkonsulent & Nyttoväxt expert

    Publisert: 3.9.2021

  8. #60 ADHD

    Publisert: 27.8.2021

  9. #59 Medgång & Motgång - Mathias Falk : Mentaltränare & Naprapat

    Publisert: 20.8.2021

  10. #58 Dygnsrytm Del 4 - Immunförsvaret

    Publisert: 13.8.2021

  11. #57 Dygnsrytm Del 3 - Sömn

    Publisert: 6.8.2021

  12. #56 Dygnsrytm Del 2 - Träning

    Publisert: 30.7.2021

  13. #55 Djup Detox - Anniken Nayeli: Hälsocoach & Detox Ninja

    Publisert: 23.7.2021

  14. #54 Kosttillskott vid träning - Del 3 Inflammation

    Publisert: 16.7.2021

  15. #53 Kosttillskott vid träning - Del 2 Nervsystemet

    Publisert: 9.7.2021

  16. #52 Regenerativ Hälsa - Terje Lillemark: Naprapat

    Publisert: 2.7.2021

  17. #51 Ren VS Processad Mat

    Publisert: 25.6.2021

  18. #50 När hälsa blir till extremism - Elisabeth Relander: IKYA-terapeut

    Publisert: 18.6.2021

  19. #49 Dygnsrytm Del 1 - Vikt

    Publisert: 11.6.2021

  20. #48 Utbrändhet & Panikångest - Mathias Falk: Naprapat & Mentaltränare

    Publisert: 4.6.2021

8 / 11

Vi kommer att leda dig genom en djungel av information till genvägarna mot en fantastik hälsa Vi som lagar podden är Kocken och Matentreprenören Johan Erkkilä, Svensk specialistläkare och Doktor inom Funktionell Medicin i USA Dr Cecilia Furst och Pt, Kostrådgivare och Elitidrottare Nils-Paul SKåra. Vi tar oss av områden som: Mat, Motion/Rörelse, Återhämtning, Genetik, Mental hälsa och mycket mer.

Visit the podcast's native language site