Du Burde Ingenting
En podkast av Nadja Vienberg
108 Episoder
-
#47 Skamalarm med Krista Korsholm
Publisert: 30.10.2022 -
#46 Har Sophie givet slip på sin spiseforstyrrelse? med Sophie Birch Olsen (lytterhistorie)
Publisert: 23.10.2022 -
#45 Jeg var i kløerne på en online coach (lytterdilemmaer)
Publisert: 16.10.2022 -
#44 Hvor ondt må det gøre? med Jacob Beermann
Publisert: 9.10.2022 -
#43 Tyk og sund? med Ida Rud
Publisert: 2.10.2022 -
#42 Er du til den bløde eller hårde tilgang? med Anders Nedergaard
Publisert: 24.7.2022 -
#41 Den om tryg og utryg tilknytning med Christina Bendix
Publisert: 10.7.2022 -
#40 Styr dit ego med Henriette Claydon
Publisert: 3.7.2022 -
#39 "Jeg skal bare lige tabe mig først" med Katrine Gisiger
Publisert: 26.6.2022 -
#38 Hvorfor er det så vigtigt for mig at tabe mig? (lytterdilemmaer)
Publisert: 19.6.2022 -
#37 Hvordan navigerer jeg mellem kontrol og lyst? med Thea Stenbæk Jakobsen (lytterdilemma)
Publisert: 12.6.2022 -
#36 Den om at være pårørende med Zarah Vedel Høst
Publisert: 5.6.2022 -
#35 Den usynlige spiseforstyrrelse med Parnian Yaghoubi
Publisert: 29.5.2022 -
#34 Den om kropskritik og kropsro med Linda Lloyds Hughes
Publisert: 8.5.2022 -
#33 Den om tykke kroppe i modebilledet med Malene Nelting
Publisert: 24.4.2022 -
#32 Den om negative tanker, ubehagelige følelser og accept med Nikolaj Bach (del 2)
Publisert: 17.4.2022 -
#31 Kan kosttilskud booste sundheden og øge forbrændingen? med Jonas Germann
Publisert: 9.4.2022 -
#30 Burde jeg ikke tabe mig, når jeg vejer 140 kilo? (lytterdilemmaer)
Publisert: 2.4.2022 -
#29 Trives du? med Klaus Østergaard Nielsen
Publisert: 12.3.2022 -
#28 Den om at være trøstespiser med Marie Steenberger
Publisert: 6.3.2022
Du burde ingenting er podcasten, der hjælper dig med at bryde den burde-mentalitet der har inficeret sundhedsområdet. Det gennemgående emne er sundhedspsykologi, hvordan mennesket fungerer og hvorfor vi konstant forsøger at leve op til alt det vi tror vi burde. Lyt med, og få ro på din indre burde-mager, og du kan jo passende starte med at spørge dig selv, hvad dit forhold til ordet burde er?Din vært: Nadja Vienberg, aut. Klinisk diætist, med speciale i sundhedspsykologi.
