Dr. Mario Alonso Puig

111 Episoder

1. El secreto del ÉXITO REAL: cuando lo que eres vale más que lo que tienes

   Publisert: 18.11.2025
2. Hasta que no perdoné… no fui libre

   Publisert: 11.11.2025
3. Las etapas del duelo: Cómo sanar una pérdida sin quedar atrapado en el dolor

   Publisert: 4.11.2025
4. ¿Se puede cambiar de verdad? La respuesta te sorprenderá

   Publisert: 28.10.2025
5. Transformar el miedo en ilusión

   Publisert: 20.10.2025
6. ¿Qué necesitas creer para sentir que mereces ser feliz?

   Publisert: 14.10.2025
7. ¿Por qué nos incomoda el silencio? Y cómo convertirlo en calma

   Publisert: 7.10.2025
8. ¿Por qué meditar no basta? 3 claves para entender el DESPERTAR ESPIRITUAL

   Publisert: 30.9.2025
9. Tu cuerpo puede sanar: hábitos que reducen la inflamación

   Publisert: 23.9.2025
10. El error silencioso que te frena y cómo soltarlo

    Publisert: 16.9.2025
11. Tu mente decide antes que tú (y cómo recuperar el control)

    Publisert: 9.9.2025
12. El método para romper tus creencias limitantes y elevar tu autoestima

    Publisert: 2.9.2025
13. Aprender a ser feliz: los 3 pilares que tu escuela olvidó enseñar

    Publisert: 26.8.2025
14. Cómo aprovechar la IA sin sustituir el vínculo humano

    Publisert: 19.8.2025
15. Curación vs. Sanación: cómo tu mente ayuda (o perjudica) a tu cuerpo

    Publisert: 12.8.2025
16. El poder de reconocerte para sanar tus heridas

    Publisert: 5.8.2025
17. ¿Por qué las historias nos ayudan a transformar nuestra vida?

    Publisert: 29.7.2025
18. Practica el SILENCIO PRODUCTIVO para Reducir Estrés y Despertar la Creatividad

    Publisert: 22.7.2025
19. Cómo RECUPERAR LA ESPERANZA: la estrategia que te sostiene cuando todo falla

    Publisert: 15.7.2025
20. La alimentación que INFLAMA Y DISPARA LA ANSIEDAD

    Publisert: 8.7.2025